السؤال  كيف يمكن علاج حب الشباب
آخر تحديث GMT 20:00:31
المغرب اليوم -
جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن مقتل 914 جندياً وإصابة 20 ألفاً آخرين جسدياً ونفسياً منذ بدء الحرب على غزة ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 67 ألفاً غالبيتهم من النساء والأطفال منظمة الصحة العالمية تحذر من كارثة إنسانية في غزة وتطالب بـ7 مليارات دولار لإعادة بناء النظام الصحي المنهار وزارة الصحة في غزة تعلن ارتفاع عدد ضحايا الحرب إلى أكثر من 67 ألفًا و173 شهيدًا ونحو 169 ألفًا و780 جريحًا مدير الإغاثة الطبية في غزة يؤكد أن النظام الصحي يواجه خطر الانهيار وسط تزايد الإصابات ونقص المساعدات أميركيان وياباني يحصدون أميركيان وياباني يحصدون نوبل للطب لعام 2025للطب لعام 2025 أونروا تعلن مقتل أكثر من 370 من موظفيها وتدمير 80 بالمئة من مباني غزة منذ أكتوبر 2023 السنغال ترفع حالة التأهب بعد ارتفاع وفيات حمى الوادي المتصدع إلى عشر حالات في منطقة سانت لويس الاتحاد الأوروبى يجدد دعمه لمنظمة الصحة العالمية بـ40 مليون يورو للنهوض بالرعاية الصحية الأولية منظمة الصحة العالمية تعلن انتهاء حالة الطوارئ الدولية لجدرى القرود مع استمرار المخاطر وانتشاره في أفريقيا وتسجيل إصابات جديدة في الكويت واليابان والسنغال
أخر الأخبار

السؤال : كيف يمكن علاج حب الشباب؟

13:22 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر GMT
المغرب اليوم -
قراءة   12145
المغرب اليوم -

السؤال : كيف يمكن علاج حب الشباب؟

الجواب: عدم الإكثار من تناول الأطعمة على العموم ذات نسبة الدهون العالية مثل الزبد والقشده يعني "القيمر" والشوكلاتة والحلوى والتقليل من النشويات، أما المواد البروتينية مثل البيض واللحوم فلا حرج من تناولها وكذلك الخضروات والفاكهة، وبما أن تقليل الطعام قد يصحبه نقص في الفيتامينات وجب عليه تناول هذه الفيتامينات على هيئة عقاقير وخاصة فيتامين "أ" وفي حالة الحمل يجب إضافة مادة الكالسيوم 0 ويمنع منعًا باتًا استعمال المواد الكحولية والشاي والبن والكاكاو، كما يجب أن يتمتع المريض بقسط وافر من النوم لا يقل عن 8 – 9 ساعات يوميًا، ولا بد من الحذر من الإمساك، وذلك بتعاطي كميات كبيرة من الفواكه والخضروات الطازجة، لأن هذه خير من استعمال العقاقير الملينة، ولا بد من القيام برياضة خلوية ولكن دون إجهاد، وعدم استعمال المواد التي تستعمل لدهن الوجه مهما كان نوعها. وهذا المرض يأتي مصحوبًا بتغيرات في جلد الرأس مثل تساقط الشعر والميل إلى حكة الجلد لظهور قشور فيه، لذلك وجب استعمال شامبو ومقويات للشعر مرتين في الأسبوع، ولا بد من غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون العشبي المتكون من الحبة السوداء والعسل مرتين في اليوم وقبل الذهاب إلى الفراش أو يستعمل الغسول الأبيض على هيئة تربيت أو كمدات لمدة خمس إلى عشر دقائق على الوجه والصدر في وسطه والظهر بين لوحتي الكتف، وحيثما وجد المرض ثم يترك الغسول ليجف، وفي بعض الحالات يستعمل الغسول الأبيض المركز "مركز مرتين، وحذاري من فتح الدمامل بالضغط عليها بالأصابع0
المغرب اليوم -

GMT 08:49 2025 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

فستان البليزر القصير يخطف أنظار نجمات خريف 2025
المغرب اليوم - فستان البليزر القصير يخطف أنظار نجمات خريف 2025

GMT 09:22 2025 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات فعالة لتنظيف رخام المطبخ
المغرب اليوم - خطوات فعالة لتنظيف رخام المطبخ
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib