الرئيسية » سالب
الامريكية سيرينا ويليامز

القاهرة - المغرب اليوم

بدأت لاعبة التنس الأميركية سيرينا ويليامز في ممارسة التدريبات البدنية بهدف العودة إلى موسم بطولات اللعبة البيضاء في كانون ثان/يناير المقبل وخوض منافسات بطولة أستراليا المفتوحة، بعد أن أصبحت أما للمرة الأولى في الأول من أيلول/سبتمبر الماضي، وقال المعد البدني للمصنفة الأولى عالميًا سابقًا، الإسباني روبن ماتيو "سيرينا تتدرب في قاعة اللياقة البدنية لتستعيد لياقتها تدريجيا"، ولم تشارك ويليامز/36 عاما/ في أي بطولة منذ أن فازت، في كانون أول/يناير الماضي، ببطولة أستراليا المفتوحة محققة اللقب رقم 23 في مسيرتها بالبطولات الأربع الكبرى "غراند سلام".

ووضعت اللاعبة الأميركية طفلتها الأولى، اليكسيس أولمبيا اوهانيان جونيور، في الأول من أيلول/سبتمبر الماضي، وتستعد حاليا للعودة إلى ملاعب اللعبة البيضاء، ومن المقرر أن يسافر ماتيو، الذي يعمل ضمن فريق العمل الخاص بسيرينا ويليامز منذ عام، في الأيام المقبلة إلى مدينة بالم بيتش في فلوريدا من أجل استكمال برنامج التأهيل الخاص باللاعبة الأميركية المخضرمة، وأضاف ماتيو قائلا "إنها تمتلك الدوافع دائما، ولكن الآن دوافعها أكبر".

وأعلنت سيرينا ويليامز في منتصف نيسان/أبريل الماضي أنها حامل للمرة الأولى في حياتها، وأنها فازت ببطولة أستراليا المفتوحة بعد مرور ثمانية أسابيع على بداية الحمل، والهدف الأكبر حاليا للاعبة الأميركية المخضرمة هو اللحاق ببطولة أستراليا المفتوحة في 2018، أول بطولات "جراند سلام" في الموسم وتنطلق في 15 كانون أول/يناير في ملبورن، وتمتلك ويليامز فرصة للتتويج بلقبها الـ 24 في بطولات "جراند سلام" لتعادل الرقم القياسي للأسترالية مارجريت كورت.
وبما أنها تتمتع بصبغة جينية تواقة للفوز بشكل لا يقارن في تنس السيدات في العصر الحالي، يصعب على الكثيرين في عالم هذه الرياضة الاعتقاد بأن ويليامز ترغب في العودة فقط بدون البحث عن المزيد من الألقاب، واستطرد ماتيو قائلا "إذا عادت فهذا لأنها ترغب في الفوز".

وتتفق اللاعبة الألمانية السابقة شتيفي جراف، الفائزة بـ 22 لقبا في البطولات الأربع الكبرى "جراند سلام" مع هذا الرأي، حيث قالت في تصريحات للموقع الرسمي لرابطة لاعبات التنس المحترفات على الانترنت: "لقد سمعت أنها ترغب في العودة، كل ما قامت به خلال مسيرتها يجعلنا نعتقد أنها إذا كانت تضع هذ الأمر نصب عينيها فإنها ستبحث عنه وستحصل عليه"، والسؤال الذي يطرح نفسه الآن هو: كيف لرياضية أن تتعافى بدنيا بعد الحمل؟، وأضاف ماتيو متحدثًا عن هذا الأمر: "المرحلة الأولى يتم التركيز على تدريبات الحوض، واستعادة القوة العضلية لهذه المنطقة التي تأثرت بالولادة، يجب استعادة البنية العضلية لمنطقة الحوض، لقد بدأت العمل على تحقيق هذا والأمور تسير بشكل جيد".

وتابع المعد البدني الإسباني في تصريحات لوكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) قائلا: "بعد ذلك تبدأ المرحلة الثانية والتي يتم التركيز فيها على عضلات البطن وعضلات المنطقة القطنية والظهر والعنق، ثم في وقت لاحق يتم العمل على تقوية المناطق الخلفية من الفخذين ثم البدء في التمرينات الهوائية (ايروبك) باستخدام الساقين"، وعلى ضوء الشكل الذي ستسير على نحوه هذه الاستعدادات سيتم اتخاذ القرار الخاص بالتوقيت الذي ستعود فيه سيرينا ويليامز لإمساك بمضربها والعودة للملاعب.

وتراهن ويليامز، التي تراجعت إلى المركز 21 في التصنيف العالمي للاعبات التنس المحترفات بسبب توقف نشاطها، على عدة عوامل لكي تنجح في استعادة عافيتها، وبالإضافة إلى تمكنها من لعب التنس أثناء فترة متقدمة من الحمل (ثمانية أسابيع)، تتمتع ويليامز ببنية عضلية قوية للغاية والتي ستكون العامل المساعد الأول لها من أجل العودة، وأكمل ماتيو قائلا: "عندما يتمتع شخص ما ببنية عضلية متطورة لغاية سيكون من السهل عليه استعادتها لأن هذه البنية العضلية لها جذور، الحصول على نتائج يكون أكثر سهولة مع هذا النوع من الأشخاص، القدرة على التعافي ستكون أسرع مع سيرينا عنها مع أي رياضية أخرى على نفس مستواها".

ولا تعتبر ويليامز اللاعبة الأولى، التي قد تعود بنجاح لعالم اللعبة البيضاء بعد أن ترزق بمولودها الأول، فقد تمكنت البلجيكية كيم كلايسترز من الفوز بلقب أميركا المفتوحة مرتين بعد ولادة ابنتها جادا، وفي الماضي، فازت الأسطورة الأسترالية مارغريت كورت بألقابها الثلاثة الأخيرة في بطولات "غراند سلام" في، 1973 بعد ولادة نجلها، وينتظر منظمو بطولة أستراليا المفتوحة حضور سيرينا ويليامز بشغف كبير، حيث قال كاريج تيلي، مدير البطولة: "لدينا علاقة خاصة جدا معها، مع عائلة ويليامز ومع فينوس (شقيقتها)، ترغب في العودة في 2018 والدفاع عن لقبها، في الحقيقة لا يزال هناك وقت طويل وكل شيء سيعتمد على حالتها البدنية".

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

غوارديولا يلوم ثلاثي مانشستر سيتي بسبب عمر مرموش
الكشف عن مدة غياب أشرف داري عن الأهلي
أنس الزنيتي يقرر الرحيل عن الرجاء وسط أزمات داخلية…
نادي آيك أثينا اليوناني ينهي مشواره مع أمرابط
شكوك حول لحاق أوديغارد بديربي شمال لندن بسبب إصابة…

اخر الاخبار

القوات المسلحة السعودية تختتم تمرين النجم الساطع 2025 في…
عراقجي يكشف أن مخزون اليورانيوم المخصب تحت الأنقاض
إسرائيل تتعهد بملاحقة الإرهاب في الأنفاق والفنادق
فريق ترامب يشدد الاجراءات الامنية بعد مقتل تشارلي كيرك

فن وموسيقى

نيللي كريم سعيدة بترشيح فيلمها "هابي بيرث داي" لتمثيل…
رنا رئيس تخضع لجراحة عاجلة بعد تعرضها لإجهاض ونزيف…
الممثلة الفرنسية أديل إينيل تُبحر ضمن "أسطول الصمود العالمي"…
داليا البحيري تكشف معاناتها في صيف الساحل بين المرض…

أخبار النجوم

إليسا توضح ظروف غيابها عن السوشيال ميديا وتوجه رسالة…
سيلين ديون تستعد للعودة بعد غياب طويل بسبب المرض
نادين الراسي تعتذر لفضل شاكر وابنه بعد تصريحات مثيرة…
فهد الكبيسي يمر بوعكة صحية مفاجئة ومصادر مقربة توضح…

رياضة

الخطيب يودع الأهلي ويعلن عدم ترشحه للانتخابات ويؤكد بدء…
رونالدو يتوج بجائزة "الأفضل في كل العصور" من رابطة…
المغرب وتونس يضمنان التأهل في تصفيات كأس العالم الإفريقية…
رونالدو يبعث رسالة ود لجماهيره بصورة مع صبي الملاعب…

صحة وتغذية

تحذيرات صحية في مصر من حقنة هتلر ومخاطر الخلطة…
سبع إشارات يومية قد تكون مؤشرا مبكرا لنوبة قلبية
دواء تجريبي جديد يحقق إستجابات واعدة ضد سرطان الرئة…
دراسة امريكية مكملات الكالسيوم وفيتامين D لا تقلل من…

الأخبار الأكثر قراءة