الرئيسية » صحة وتغذية
شهور الحمل الأولى

القاهرة - المغرب اليوم

قد تتعرض بعض السيدات للإجهاض في أول شهور الحمل مما يسبب لهن الاكتئاب والتوتر، وقد يكون ذلك لوجود مشكلة صحية أو نتيجة الاجهاد الشديد، وحسب ما ذكره موقع timesofindia فإن هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تبتعد عنها الحامل في فترة الحمل الأولى نظرا لتأثيرها على الحالة وتسبب الاجهاض وهي: 

 1:يجب ان تتجنب المرأة الحامل تناول البيض النيئ ، حيث انه يزيد من خطر الإصابة بالتسمم والاجهاض، لذلك ينصح بطهي البيض جيدا مع تجنب تناول الاطعمة التي تحتوي على بيض نيئ مثل المايونيز. 

2:تجنب تناول الحليب الغير مبستر، فهو يرفع من خطر الاصابة بالإجهاض. 

اقرا أيضًا:

نصائح لتقليل الشعور بالغثيان في الصباح أثناء الحمل

3: تناول الكبد يزيد من خطر الاجهاض نظرا لاحتوائه على كمية عالية من الكولسترول وفيتامين أ. 

4: الكابوريا، تحتوي الكابوريا على بعض العناصر التي تعمل تزيد من الاجهاض وانكماش الرحم. 

5:الأناناس، يسبب ضعف عنق الرحم وزيادة التقلصات وذلك لاحتوائه على البروملين. 

6:السمسم، ينصح بعدم تناوله في شهور الحمل الأولى لأنه يحتوي على بعض الخصائص التي تسبب الاجهاض. 

7:الكبدة، تحتوي على بعض المواد والعناصر التي تؤثر على صحة الرحم وتسبب الاجهاض. 

8:الكافيين، اثبتت بعض الابحاث والدراسات أن الافراط في تناول الكافيين أثناء الحمل يسبب الاجهاض.

قد يهمك أيضا : 

التطعيم ضد جدري الماء ضروري قبل الحمل

 جدري الماء في الصغر يزيد خطر الإصابة بمرض الهربس

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة تكشف دور النوم العميق في تنظيم سكر الدم…
ارتفاع وفيات الحمى النزفية في العراق يثير قلقًا صحيًا…
ارتفاع مقلق في إصابات "البكتيريا الكابوسية" بالولايات المتحدة
نظام غذائي يكشف أسراره في التخفيف من التهاب المفاصل
إكليل الجبل عشبة منزلية ذات فوائد مذهلة لصحة الجسم…

اخر الاخبار

حزب الإستقلال المغربي يُطالب بسرعة الإصلاحات وتحرير الإعلام العمومي…
يونس السكوري يأسف لفقدان 3 أرواح ويؤكد أن الحكومة…
بوريطة يؤكد أن المغرب والاتحاد الأوروبي يختتمان بنجاح مفاوضات…
المعارضة في المغرب تحذر من إنزلاقات الاحتجاجات وتدعو لتهدئة…

فن وموسيقى

المغربية لطيفة أحرار تُكرم تضحيات نساء العسكر بمسرحية وثائقية…
جنات تظهر مع ابنتيها للمرة الأولى وتشارك الجمهور تفاصيل…
حسين فهمي يرفض مليون دولار حفاظًا على هوية مهرجان…
مي عمر تحصد المركز الثامن عالميًا في قائمة أجمل…

أخبار النجوم

نجل حسن يوسف يحسم الجدل حول عودة شمس البارودي…
سمية الألفي تظهر بعد غياب طويل في كواليس سفاح…
محمد منير يعلن سر استمراره على القمة ويعلق على…
دينا فؤاد تكشف عن الصعوبات التي واجهتها في عملها…

رياضة

فليك يحث يامال على الاجتهاد رغم الموهبة الكبيرة
رونالدو يتجاوز المغربي حمد الله ويصبح الهداف التاريخي للنصر…
المغربي أيوب الكعبي يُتوج بجائزة أفضل لاعب أجنبي في…
عثمان ديمبلي يتوّج بجائزة الكرة الذهبية في مفاجأة كبرى…

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يعترف بعجز الموارد البشرية ويكشف خطة…
تساؤلات حول دور الكاكاو في خفض احتمالية الإصابة بأمراض…
التوت الأزرق للأطفال الرضع يقوي المناعة ويخفف الحساسية
إحتجاجات شبابية في المغرب ضد أولوية الملاعب على حساب…

الأخبار الأكثر قراءة

سيرينا ويليامز تكشف تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن بعد…
دراسة فلسطينية تكشف آثارًا مدمرة للمعاناة النفسية لدى الأطفال…
دراسات تكشف مخاطر السجائر الإلكترونية "النظيفة" على القلب وضغط…
عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب
الكيتامين لا يعالج الألم المزمن وتحذيرات من آثاره النفسية…