الرئيسية » طبخ
سلطة المكرونة بالخضراوات"الباستا"

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات:

باستا 2 ملعقة طعام صلصة صويا 2 ملعقة صغيرة زيت سمسم 1 1/2 ملعقة صغيرة سكر، او اكثر حسب الرغبة 1/2 ملعقة صغيرة بذور السمسم 1 ثمرة افوكادو، مقشرة ومقطعة 1 ثمرة مانجو، مقشرة ومقطعة 1 جزرة، مقشرة ومبروشة 1/4 كوب ملفوف أحمر مبروش 1 بصلة خضراء، مقطعة شرائح 2 ملعقة كبيرة صنوبر ملح فلفل اسود

الطريقة:

تطبخ الباستا حسب ارشادات العبوة. وتصفى من الماء وتوضع جانبا.  لعمل الصلصة، تخفق صلصة الصويا، وزيت السمسم، والسكر وبذور السمسم وتوضع جانبا. في وعاء كبير، توضع الباستا والافوكادو، والمانجو، والجزر والملفوف والبصل الاخضر والصنوبر. تقلب جيدا بلطف وتتبل بالملح والفلفل حسب الذوق. تقدم فورا مع الصلصة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الانسحاب الأميركي من العراق مستمر وسط قلق أمني وتحذيرات…
الاحتلال يقصف فريق تأمين المساعدات في دير البلح ويستهدف…
إتهامات إيرانية لإسرائيل بالوقوف وراء اغتيال الرئيس الراحل إبراهيم…
الجيش الأميركي يعلن المشاركة في مناورات النجم الساطع بمصر

فن وموسيقى

الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…

أخبار النجوم

فيفي عبده تعلن وفاة الفنانة المعتزلة سهير مجدي
بسمة بوسيل ترد على الانتقادات برسالة غامضة ووالدتها تدافع…
مي عز الدين تحيي ذكرى خالد صالح برسالة مؤثرة
الفنان عاصي الحلاني يكشف رأيه في لجنة برنامج «The…

رياضة

كريستيانو رونالدو يدخل في حالة حزن بعد خسارة كأس…
رونالدو يتفوق تاريخيا على الأهلي قبل نصف نهائي السوبر…
نجم مغربي جديد ينضم إلى الدوري الإنجليزي الممتاز
فيفا يُحيي ذكرى 20 عامًا لميسي مع الأرجنتين قبل…

صحة وتغذية

عقاقير السمنة تكشف عن دور مفاجئ في الوقاية من…
أمل جديد في علاج تلف الكبد الناتج عن الإفراط…
سيرينا ويليامز تكشف تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن بعد…
دراسة فلسطينية تكشف آثارًا مدمرة للمعاناة النفسية لدى الأطفال…

الأخبار الأكثر قراءة