الرئيسية » طبخ
سلطة الدجاج المشوي

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات:

للدجاج:

7-8 ملاعق كبيرة من صلصة الشواء

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

2 ملاعق طعام من صلصة الصويا

2 ملعقة طعام صلصة رسيستيرشاير

1 ملعقة صغيرة من مسحوق مرق الخضار (أنا استخدم فيغيتا)

1 ½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم (أو 2 حص ثوم مفروم)

½ ليمونة، معصورة

500 غم من شرائح صدور الدجاج بدون جلد

للسلطة:

8 أكواب أوراق سلطة مختلطة (أو خس)

1 كوب طماطم كرزية، مقطع إلى النصف

2 بصل أخضر، مقطع إلى شرائح

1 أفوكادو، مقطع إلى شرائح

¼ كوب أوراق الريحان

رشة ملح

8  شرائح أناناس معلب في عصير طبيعي

أسافين الليمون

الطريقة:

للدجاج:

في وعاء كبير، تخفق صلصة الشواء، وزيت الزيتون، وصلصة الصويا، وصلصة رسيستيرشاير، ومسحوق المرق، والثوم وعصير الليمون. تضاف صدور الدجاج إلى التتبيله وتنبل بالتساوي.

تسخن الشواية غير اللاصقة على نار متوسطة الحرارة. يضاف رذاذ من الزيت إلى المقلاة ويضاف الدجاج مع التتبيلة ويشوى على كلا الجانبين. تغطى المقلاة ويطهى الدجاج، وتقلب كل دقيقتين أو نحو ذلك، حتى ينضج على كلا الجانبين، ثم توضع جانبا. احتفظ بما تبقي من الصلصة الموجودة في المقلاة في وعاء صغير منفصل.

ترش كمية من الزيت على الشواية ثم تشوى شرائح الأناناس على كلا الجانبين (4 دقائق لكل جانب).

لإعداد السلطة:

تخلط جميع مكونات السلطة في وعاء كبير حتى تمتزج كليا. يرش الملح ( حسب الذوق)، وتخلط مرة أخرى. توضع شرائح الدجاج المطبوخ جنبا إلى جنب مع حلقات الأناناس، والطماطم، والبصل الأخضر، والافوكادو والريحان. ترش بما تبقى من الصلصة مع زيت الزيتون اذا رغبت. 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

واشنطن توقف جميع طلبات اللجوء بعد حادثة إطلاق النار…
مولدوفا تعلن اختراق مجالها الجوي بمسيرتين روسيتين
قادة حزب الأحرار يناقشون المستقبل التنموي والاستثماري لجهة الرباط
استشهاد طفلين فلسطينيين إثر نيران إسرائيلية جنوب قطاع غزة

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
يسرا تقدم تكريم حسين فهمي بحفل انطلاق مهرجان مراكش…
تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره

رياضة

حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة