الرئيسية » جمال
النجمة Katie Holmes

الرباط – المغرب اليوم

تفصح لنا النجمة Katie Holmes عن معايير الجمال من وجهة نظرها، وهي:
1.الشعر الطويل
تقول"Katie Holmes": "إن الشعر الطويل هو أسهل أنواع الشعر؛ لأنه يمكنك تسريحه بسهولة وعمل قصات جديدة له، ولكنه يحتاج إلى عناية خاصة لحمايته من التقصف والتكسير وللحصول على شعر قوي وصحي".
2.الماكياج
تشير "Katie Holmes" إلى أنها تعرف ما يناسب بشرتها من الماكياج، لذا فهي لا تذهب إلى صالونات التجميل كثيراً، بل تقوم بوضع الماكياج بالمنزل بنفسها في خمس دقائق فقط، وعن الألوان التي تفضلها فهي البني والبنفسجي للعين، فيما تفضل أن تكون الشفاه عارية من الماكياج.
3.العطور
تستخدم "Katie Holmes" غالباً عطوراً مختلفة، وتفضل أن تضع العطر حسب الوقت والزي المناسب له؛ لأن كل عطر يعبر عن المناسبة الخاصة به، كما أنها تفضل العطور الخفيفة على العطور القوية.
4.الحفاظ على نظافة البشرة
تقوم "Katie Holmes" بالاعتناء ببشرتها بشكل يومي، وذلك بغسل بشرة وجهها مرتين يومياً مع الاهتمام بإزالة الماكياج بالمزيل الخاص به قبل النوم، إضافة إلى الاهتمام بوضع كريمات الليل والنهار بانتظام يومياً.
5.ممارسة الرياضة يومياً
ذكرت "Katie Holmes" أنها تعشق الرياضة، وخصوصاً رياضة الجري منذ العاشرة من عمرها، وتقوم بالجري لمسافة تقارب ثلاثة أميال يومياً، كما أنها تحب "اليوغا" وركوب الدراجات وأحياناً تقوم برفع بعض الأوزان.
6.شرب الماء بكثرة؛ لأنها تحافظ على نضارة ورطوبة بشرتها.
7.الوقاية الجيدة من الشمس، وذلك بوضع واقي الشمس بانتظام قبل الخروج من المنزل.
8.الحفاظ على الشعر في حالة جيدة عن طريق عدم صبغه أكثر من مرة في السنة؛ لأن ذلك يضعفه ويسبب له الكثير من الضرر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

واشنطن توقف جميع طلبات اللجوء بعد حادثة إطلاق النار…
مولدوفا تعلن اختراق مجالها الجوي بمسيرتين روسيتين
قادة حزب الأحرار يناقشون المستقبل التنموي والاستثماري لجهة الرباط
استشهاد طفلين فلسطينيين إثر نيران إسرائيلية جنوب قطاع غزة

فن وموسيقى

تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…
نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يعود للقضاء في قضية اغتصاب جديدة
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
يسرا تقدم تكريم حسين فهمي بحفل انطلاق مهرجان مراكش…
تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره

رياضة

حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…

صحة وتغذية

دراسة جديدة توضح علاقة الشعر الأحمر ببطء التئام الجروح
مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…

الأخبار الأكثر قراءة