الرئيسية » جمال
أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات

الرباط ـ المغرب اليوم

تعتبر فترة المراهقة من الفترات الرائعة في حياة كل أنثى وهي الفترة الفاصلة بين مرحلة الشباب ومرحلة الطفولة, لذلك يجب أن تكون إطلالتك حواء خاصة في هذه المرحلة فيجب أن تتمتعي ببراءة الأطفال وأن تبدئي تهتمي بنفسك وجمالك. ويجب أن تعرفي حواء أنك كلما بدئتي بالاهتمام بجمالك مبكراً فسوف تجدين نتائجه في الكبر ومع تقدم السن, لذلك سنقدم لك اهم النصائح الجمالية التي يجب أن تمارسيها في فترة المراهقة وهي

أولاً: غسل البشرة وتنظيفها
من الضروري جداً جداً أن تتعلمي حواء في هذا العمر أن تنظفي بشرتك بصورة جيدة جداً وأن تتخذي عادة غسل بشرتك بغسول الوجه في الصباح الباكر وقبل النوم وعند العودة من المدرسة أو الجامعة, لأن تنظيف البشرة من الأمور المهمة للغاية التي تساعدك في التخلص من حبوب الوجه وتمنع ظهور حب الشباب كما أنها تساعدك على الحفاظ على بشرتك وجمالها

ثانياً: لا تشاركي مكياجك أو ادواتك مع أي أحد
من الضروري أن تتعلمي أيتها المراهقة عدم استعمال مستحضرات أو كريمات أي أحد بل يجب أن يكون لك مستحضراتك الخاصة, فيجب أن تمتلكي منشفتك الخاصة وأدوات الأظافر الخاصة بك ويجب ألا تستعملي مكياج أحد أو فراشي أحد لأن هذه الطرق تنقل الجراثيم والأمراض لك وتجعلك تعانين من أمراض لا عد لها, لذلك حافظي على خصوصيتك حواء قدر الإمكان

ثالثاً: كوني طبيعية
من الجمل جداً في هذه الفترة ان تحافظي على جمالك الطبيعي وان تبرزيه فلا يجب أن تكثري من وضع المكياج أو أن تصبغي شعرك بل فقط من الممكن أن تضعي مرطب للشفتين وأن تسرحي شعرك بطريقة تبرز جماله الطبيعي بعيداً عن التسريحات التي قد تجعلك أكبر سناً.

رابعاً: أكثري من شرب الماء
يجب أن تكثري حواء من شرب الماء وأن تتخذيها عادة لك أن تشربي يومياً ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً لتتخلصي من السموم ولتحافظي على ترطيب بشرتك ونعومتها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

الأونروا تؤكد أن غزة تعيش أخطر مراحلها منذ اندلاع…
الإعلام الحكومي بغزة يجب وقف تسييس المساعدات وفتح ممرات…
عائلات المحتجزين الإسرائيليين تطالب نتنياهو بوقف حرب غزة
رئيس وزراء السودان يتعهد بإعادة تأهيل الخرطوم خلال ستة…

فن وموسيقى

جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…

أخبار النجوم

حسام حبيب يصل إلى حفله بجدة على كرسي متحرك
منة شلبي تروي موقفًا طريفًا جمعها بأحمد زويل بسبب…
إلزام الفنانة منى زكي بسداد 3.63 مليون جنيه بسبب…
عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة

رياضة

المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي
أنس جابر تُعلن التوقف المؤقت عن التنس لأنها لم…
الجيش الملكي يعزز هجومه بمحسن بوريكة في صفقة صيفية…
الجماهير تختار كريستيانو رونالدو لاعب الموسم في الدوري السعودي

صحة وتغذية

التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…

الأخبار الأكثر قراءة