الرئيسية » نصائح
9 نصائح لتنظيف المنطقة الحساسة دون حدوث التهابات

القاهرة - المغرب اليوم

 المنطقة الحساسة من أكثر الأماكن المُعرضة للبكتيريا والفطريات والعدوى، التي تسبب حدوث الالتهابات المهبلية المزعجة، لذا يقع عليكِ عبء العناية بهذه المناطق بحرص وحذر لسلامتك.
أول شيء في العناية بهذه الأماكن يكون في إزالة الشعر الزائد باستمرار، والمحافظة على جفاف ونظافة المنطقة الحساسة من العرق، وملاحظة الإفرازات ذات الرائحة الكريهة، التي تخبر بوجود التهابات يجب معالجتها.
ربما لا تتخيلي أن استخدام وسائل التنظيف، مثل الدش المهبلي والصابون والغسول بشكل زائد عن الحد، قد يسبب حدوث الالتهابات المهبلية وكذلك الأعضاء التناسلية.
 
إليكِ بعض النصائح لتنظيف المنطقة الحساسة بشكل صحيح:
1. احرصي على التشطيف مرتين على الأقل يوميًا بغسول خالٍ من الكحول ومخصص للأماكن الحساسة أو استعملي الماء الفاتر وغسول طبي.
2. نظفي المنطقة الحساسة من الأمام إلى الخلف، وليس العكس.
3. لا تتركي هذه المنطقة مبللة أبدًا سواء بارتداء ملابس مبللة أو غير قطنية أو الجلوس لفترات طويلة بملابس داخلية متعرقة.
4. امسحي بقطعة من المناديل الجافة والنظيفة، ويمكنكِ إضافة نقطة ماء ورد بعد الاستحمام أو إزالة الشعر الزائد.
5. احرصي على ارتداء ملابس داخلية قطنية على الدوام.
6. احرصي على استبدال الملابس الداخلية مرتين يوميًا في الصيف، ومرة يوميًا في الشتاء.
7. لا تستخدمي الدش المهبلي إلا في أضيق الحدود، لأن المهبل ينظف نفسه بنفسه، واستخدامه في بعض الأحيان قد يسبب حدوث الالتهابات.
8. إذا لاحظتِ إفرازات برائحة مزعجة أو كانت صفراء أو خضراء أو سميكة، عليكِ استشارة الطبيب وعدم إهمال الأمر.
9. عند الاستحمام والرغبة في تنظيف تلك المنطقة وتدليكها أو فركها، لا تستخدمي اللوف الخشنة في تلك المنطقة، وإنما استخدمي الناعمة، أو فوطة صغيرة من القطن

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

واشنطن تفرض عقوبات على شبكة تهريب نفط وغسل أموال…
قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن
مصادر فلسطينية الوسطاء يضغطون لإنجاز اتفاق غزة خلال أيام
لجنة التحقيق بأحداث الساحل السوري حددت 298 مشتبهاً بتورطهم…

فن وموسيقى

أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…

أخبار النجوم

إيمان العاصي تقود مسلسل "قسمة العدل" في دور بطولة…
ياسمين رئيس وأحمد السقا يجتمعان في فيلم "هيروشيما" المنتظر
حسام حبيب يكسر الصمت ويعتذر لشيرين عبد الوهاب أمام…
صفاء أبوالسعود تقدم أغنية للمرأة المصرية بعنوان سن الستات

رياضة

قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…

الأخبار الأكثر قراءة