الرئيسية » فوائد
زيت كبد سمك القد و السكري Cod Liver Oil

الرباط-المغرب اليوم

مرض السكري هو مرض مزمن سببه عدم قدرة الجسم على إنتاج او استخدام الانسولين بشكل صحيح وتتمثل وظيفة الأنسولين  الاساسية في المساعدة في تحويل الجلوكوز إلى طاقة، وبالتالي فإن مرضى السكري تكون لديهم مستويات أعلى من المعتاد من الجلوكوز في الدم ،و هو مرض شائع جدا حيث اظهرت احدى الاحصائيات التي اجريت  في عام 2007 ان أكثر من 23 مليون أميركي مصاب بهذا الداء اي ما يعادل 7.8 في المئة من سكان الولايات المتحدة و يشمل العلاج التقليدي للسكري عادة الدواء عن طريق الفم و حقن الأنسولين.

زيت كبد سمك القد

زيت كبد سمك القد هو مكمل طبيعي تجرى أبحاث حول مدى نجاعته في علاج مرض السكري، ورغم أن هناك بعض الدراسات الإيجابية في هذا الصدد إلا أن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من البحوث لتأكيد هذه الفوائد، فاذا كنت مصابا بمرض السكري وتريد أن تتناول زيت كبد سمك القد فعليك استشارة طبيبك أولا.

الوقاية من مرض السكري

كباقي زيوت السمك فان زيت كبد سمك القد هو مصدر مهم لأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية كما انه يحتوي على الفيتامينات A و D. ويشير فريق بحث متخصص الى ان تناول مكملات زيت كبد سمك القد أثناء الحمل يحمي الأطفال الرضع من تطوير مرض السكري من النوع 1، وذلك استنادا إلى دراسة نشرت في يونيو 2000 أجريت على السكان في النرويج وتوصلت الى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين (د) من زيت كبد سمك القد لها آثار وقائية ضد مرض السكري من النوع الاول.

علاج مرض السكري

في دراسة اجريت على الحيوانات ونشرت في عدد ديسمبر عام 2002من مجلة الكيمياءالحيوية ووظيفةِ المكوّنات الخلوية،وجد الباحثون ان زيت كبد سمك القد يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز وله أيضا خصائص مضادة للأكسدة، ووجدوا أيضا أن الأشخاص الذين تناولوا زيت كبد سمك القد لديهم مستويات صحية من الكوليسترول في الدم ونجحوا في التحكم في الوزن الزائد حيث غالبا ما يرتبط مرض السكري بارتفاع الكوليسترول في الدم و زيادة الوزن، كما أن زيت كبد سمك القد يمكن أن يساعد في تحسين التمثيل الغذائي للدهون والسيطرة على مستويات الجلوكوز عند مرضى السكري.

تحذيرات

استهلاك أكثر من ملعقة صغيرة من زيت كبد سمك القد يوميا قد يسبب النزيف، و ربما يتعارض مع بعض الأدوية أو الأعشاب كما ان زيت كبد سمك القد يمكن أن يسبب الحساسية عند البعض، لذلك يجب اختيار المكمل الذي ستتناوله بحكمة خاصة ان بعض زيوت السمك تحتوي على معادن ثقيلة وبعض المنتجات السامة الأخرى وفقا لتحذيرات مايو كلينيك .

أشياء يجب اخذها بعين الاعتبار

إذا كنت مصابا بمرض السكري وتريد إضافة زيت كبد سمك القد إلى نظامك الغذائي فلابد من استشارة طبيبك حول الجرعة المناسبة و الآثار الجانبية المحتملة، وتفاعلات العقاقير وأيضا عن المكملات الغذائية الطبيعية الاخرى التي قد تساعد، علما ان النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية يساعد في تحسين مستويات السكر في الدم كما أن زيت كبد سمك القد لا ينبغي أن يستخدم كبديل للادوية الخاصة لمرض السكري.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على شرايين القلب
10 نصائح لتعزيز صحة الدماغ
كيف نستخدم الغذاء كوسيلة للوقاية من الأمراض
أضرار الرمان للنساء من عليها تجنب هذه الفاكهة
5 علاجات طبيعية فعّالة للتخلص من حصوات الكلى في…

اخر الاخبار

الاونروا تحذر من حالات اغماء بسبب الجوع في غزة
هانتر يكشف سبب انهيار والده في المناظرة الاخيرة
الكرملين لا يتوقع إحراز تقدم كبير في المفاوضات مع…
رئيس الأركان الإسرائيلي يهدد وإيران تحصي قتلاها بعد 12…

فن وموسيقى

أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…

أخبار النجوم

إيقاف راغب علامة عن الغناء في مصر واستدعاؤه للتحقيق
سيد رجب يتعرض للإصابة أثناء تصوير فيلم شلة ثانوي
آمال ماهر ترد على جدل صوت مصر وتؤكد أن…
ليلى علوي تستعيد كواليس بعض أعمالها الفنية بصور نادرة

رياضة

قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…

الأخبار الأكثر قراءة