الرئيسية » فوائد
حساء الجازباتشو الإسباني

القاهرة ـ المغرب اليوم

توصل فريق من الباحثين الأسبان إلى أن تناول صحن من حساء"الجازباتشو"الاسبانى البارد بصورة يومية وبصفة منتظمة يساعد بصورة كبيرة على تخفيض ضغط الدم المرتفع وعلاج إضطرابه. ويتم إعداد الحساء البارد من مكونات كلها طبيعية منها الطماطم والخيار والثوم وزيت الزيتون وكلها عناصر غنية بالفيتامينات ومضادات الاكسدة الهامة وفعالة لعلاج العديد من الامراض.

وكشف الباحثون الاسبان عن أنه على الرغم من أحتواء هذا الحساء البارد على الملح إلا أن العناصر الغذائية الهامة والحيوية المتواجدة بها تتخطى بعض الاثار السلبية الناجمة عن تناول قدر ضئيل من الملح. ويعمل حساء"الجازباتشو" على المساعدة فى استقرار مستوى ضغط الدم والحد من مخاطر ارتفاعه بنسبة قد تصل إلى 27 % . وقد أرجع الباحثون الأسباب إلى تواجد عناصر بيولوجية نشطة فى هذا الحساء يمكنها التغلب على تأثير الملح.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تعرف على 9 فوائد صحية وغذائية للرمان
فوائد مذهلة لقشور البصل تجعل من الخطأ التخلص منها
الثوم والبصل والزنجبيل عناصر طبيعية تعزز صحة القلب
هل يمكن تناول الأفوكادو بعد تحول لونه إلى البني
6 نصائح تجعل قهوتك صحية ومفيدة للجسم

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تدعو النقابات للحوار حول إصلاح أنظمة التقاعد
إجتماع الحكومة المغربية لبحث إصلاحات قانونية وإتفاقات عسكرية وتعيينات…
عبد اللطيف حموشي يستقبل رئيس شرطة الأمم المتحدة لبحث…
الملك محمد السادس يهنئ رئيسة سورينام بمناسبة العيد الوطني…

فن وموسيقى

تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…
إلهام شاهين تتوَّج بجائزة The Best 2025 كأفضل ممثلة…

أخبار النجوم

بسنت شوقي تشيد بأداء محمد فراج في "ورد وشيكولاتة"…
أحمد سعد يتحدث عن أصعب اللحظات في حفله الأول…
محمد إمام يعلّق على مشاركة حنان مطاوع في مسلسله…
الفنانة ريهام حجاج تطالب بتعديل قانون الطفل لتحقيق العدالة

رياضة

كاراغر يهاجم محمد صلاح ويرى أنه يركز على العقود…
غوارديولا يدخل نادي المائة مع مانشستر سيتي في دوري…
ليونيل ميسي يصل إلى 404 تمريرات حاسمة في مسيرته…
وليد الركراكي يتجه إلى إجراء تغييرات مهمة قبل إعلان…

صحة وتغذية

أطعمة شائعة قد تصبح خطرة عند إعادة تسخينها
حبوب الشعير الكاملة لتعزيز الصحة وخفض الكوليسترول
علماء معهد ماساتشوستس يبتكرون طريقة لإعادة البصر لمرضى كسل…
دراسة تكشف أن الوجبات السريعة قد تُسبب الاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

المانجو ليست لذيذة فقط بل تقي من السكري أيضًا
فوائد مذهلة تحدث لجسمك عند تناول التوت يوميا بانتظام
الموز فاكهة غنية بالفوائد ودوره يتعاظم عند تناوله في…
دراسة حديثة توضح اختلافات بسيطة بين التفاح الأحمر والأخضر…
فوائد مذهلة لقشور الليمون لن تتوقعها