الرئيسية » فوائد
آلام الظهر

القاهرة ـ المغرب اليوم

أثبت باحثون من جامعة Northwestern الأميركية أنّ التدخين مرتبط في الأماكن المسؤولة عن الأوجاع في الدماغ.

بحسب المعهد الوطني للوقاية والتعليم الصحي الفرنسي، إنّ وجع الظهر يلمس أو سيلمس 8 أفراد من أصل عشرة خلال حياتهم.
وتعتبر ممارسة الرياضة، ثني الركبتين عند السقوط، وتجنّب تمضية وقت طويل امام شاشة الكومبيوتر من النصائح التي يتمّ اتّباعها لتفادي أوجاع الظهر. إلاّ أنّه، وبالاستناد إلى هذه الدراسة، أصبحت هناك وسيلة أخرى وهي التوقف عن التدخين. التدخين يؤثر في الدماغ، فقد اكتشف الباحثون كيفية خضوع الدماغ للتدخين واستجابته لآلام الظهر، ممّا يجعل الفرد أكثر استجابة للأوجاع.
للتوصّل إلى هذه النتيجة، درس الباحثون حالة 160 فرداً يعانون من وجع مزمن. وقد خضعوا جميعهم خمس مرّات للرنين المغنطيسي خلال سنة واحدة. كما قاموا بالإجابة عن الاستبانات عن حدّة اوجاعهم وعن تدخينهم. واستنتج الباحثون أنّ المنطقتين في الدماغ المسؤولتين عن الآلام تكون ناشطة لدى المدخنين، وأنّ حدّة الآلام قد انخفضت بشكل كبير عندما امتنع هؤلاء عن التدخين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الأفوكادو غذاء يدعم صحة القلب
تعرف على 9 فوائد صحية وغذائية للرمان
فوائد مذهلة لقشور البصل تجعل من الخطأ التخلص منها
الثوم والبصل والزنجبيل عناصر طبيعية تعزز صحة القلب
هل يمكن تناول الأفوكادو بعد تحول لونه إلى البني

اخر الاخبار

ترامب ينصح اليابان بعدم استفزاز الصين بشأن تايوان
أستراليا تدرج الحرس الثوري الإيراني على قائمة الجهات الراعية…
أول تعليق لترامب على إطلاق النار قرب البيت الأبيض
هيغسيث يؤكد طلب ترامب نشر خمسمئة جندي إضافي في…

فن وموسيقى

تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…
إلهام شاهين تتوَّج بجائزة The Best 2025 كأفضل ممثلة…

أخبار النجوم

جينيفر لوبيز تتقاضى مليوني دولار لإحياء زفاف ابنة ملياردير…
أيتن عامر تكشف حقيقة جدل تصريحات والدة شيماء جمال
هنادي مهنا تحسم الجدل حول علاقتها بأحمد خالد صالح
هاندا أرتشيل تحتفل بعيد ميلادها تزامنا مع عرض فيلمها…

رياضة

أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…
كاراغر يهاجم محمد صلاح ويرى أنه يركز على العقود…

صحة وتغذية

أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…
أطعمة شائعة قد تصبح خطرة عند إعادة تسخينها
حبوب الشعير الكاملة لتعزيز الصحة وخفض الكوليسترول

الأخبار الأكثر قراءة

المانجو ليست لذيذة فقط بل تقي من السكري أيضًا
فوائد مذهلة تحدث لجسمك عند تناول التوت يوميا بانتظام
الموز فاكهة غنية بالفوائد ودوره يتعاظم عند تناوله في…
دراسة حديثة توضح اختلافات بسيطة بين التفاح الأحمر والأخضر…
فوائد مذهلة لقشور الليمون لن تتوقعها