هجوم إلكتروني يضرب أنظمة تسجيل الوصول بعدة مطارات أوروبية بينها مطار بروكسل إسرائيل تعتقل 3 فلسطينيين بزعم محاولتهم تصنيع صواريخ مجلس الأمن الدولي يُقرر عدم رفع العقوبات المفروضة على إيران بشكل دائم ارتفاع عدد ضحايا هجوم قوات الدعم السريع علي مسجد الفاشر لـ70 قتيلاً "هيونداي" للسيارات تعتزم استثمار 2.7 مليار دولار إضافية في مصنعها بأميركا زلزال قوي يهز كامتشاتكا الروسية مجددًا دون أنباء عن خسائر الجيش الإسرائيلي يوقف المساعدات من الأردن بعد حادث جسر اللنبي إطلاق نار في ولاية بنسلفانيا يوقع جرحى خطيرين وحاكم الولاية يتفقد موقع الحادث لمتابعة التطورات ميدانياً مقتل 60 شخصاً في حادث انقلاب قارب يحمل مهاجرين قبالة سواحل ليبيا آلاف المتظاهرين في لندن يحتجون على زيارة ترامب ومواقفه من الحرب الدائرة في قطاع غزة

أخر الأخبار

تعرفي على السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون

GMT 21:48 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - تعرفي على السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون

السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون

القاهرة - المغرب اليوم

إنقاص الوزن بفاعلية وسرعة دون التعرض لأية أضرار صحية، أمر يصعب على الكثيرين تحقيقه، فعلى الرغم من تعدد أنواع المكملات الغذائية التي تساعد في التخلص من الدهون الزائدة إلا أن القليل منها فقط أثبت فاعليته. أقرأ أيضا: فوائد ووصفات طبية لخل التفاح

ولهذا السبب فمن الأفضل دائما اتباع الأنظمة الغذائية السليمة وممارسة الرياضة، واللجوء إلى تناول الأطعمة التي تزيد من معدل #حرق_الدهون بالجسم.

وإليكم فيما يلي السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون العنيدة، ألا وهو خل التفاح، حيث أثبتت دراسة نشرتها المجلة الطبية للتغذية ونقلها موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة، أن الأشخاص البدناء الذين تناولوا الخبز الأبيض المنقوع في #خل_التفاح قد انخفض محيط الخصر لديهم بدرجة كبيرة جداً عن نظرائهم ممن تناولوا الخبز الأبيض التقليدي، كما انخفضت الدهون الثلاثية في الدم لديهم.

كما أثبتت الدراسة أن تناول خل التفاح المخفف قبل الوجبات قد يساعدك على تناول كميات أقل من الطعام، حيث سيساعدك ذلك على الشعور بالشبع سريعا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون

السلاح الطبيعي الأمثل لمحاربة الدهون

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أثمنة الأدوية

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - المغرب اليوم

رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو

القدس المحتلة - المغرب اليوم

الأمن الثقافي

الرباط - المغرب اليوم

ذهبية سباق 1500 متر

طوكيو - المغرب اليوم

وزير الصحة والحماية الاجتماعية أمين التهراوي

الرباط - المغرب اليوم

هيفاء وهبي باكسسوار رأس ضخم مزين بالورود

بيروت -المغرب اليوم