الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:54:13
آخر تحديث GMT 12:54:13
فريتاتا البيض المخبوز
بيروت ـ المغرب اليوم
المكونات: 8 بيضات كبيرة ملعقة و½ بقدونس مفروم ½ ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة كراث أبيض وأخضر مقطع مكعبات ¼ كوب سبانخ مفرومة ½ كوب لحم مدخن مقطع شرائح صغيرة ½ كوب جبن بارميزان مبشور الطريقة: 1- يخفق البيض والبقدونس والملح والفلفل في وعاء. 2- يحمى الزيت في مقلاة تيفال على نار متوسطة، ويضاف له مكعبات الكراث وتطهى حتى تلين لمدة 4 دقائق. 3- يضاف لها السبانخ واللحم وتطهى لمدة 3 دقائق حتى النضج. 4- يصب خليط البيض على الخضار ويطهى لمدة 2-3 دقائق، ويرش الجبن من أعلى، وتوضع في الفرن على 450 درجة لمدة 6-8 دقائق. 5- تترك بعدها تبرد لمدة 3 دقائق، وتقدم للإفطار.
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءتحقيق يكشف نشاط قراصنة مغاربة في عمليات احتيال رقمية عالمية
الرباط - المغرب اليوم
كشف تحقيق لمنصة “Unit 42” المتخصصة في حلول الأمن السيبراني، التابعة لشركة “Palo Alto Networks”، عن حملة احتيال إلكتروني دولية أُطلق عليها اسم “جينغل ثيف”، يقودها قراصنة إلكترونيون ينشطون في المملكة المغربية...المزيدأحمد مالك أول مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل في ختام مهرجان الجونة
القاهرة - المغرب اليوم
شهدت مدينة الجونة مساء الجمعة ختام فعاليات الدورة الثامنة من مهرجان الجونة السينمائي، حيث حصد الفنان المصري أحمد مالك جائزة أفضل ممثل عن دوره في فيلم "كولونيا" للمخرج محمد صيام، ليصبح بذلك أول ممثل مصري يفوز ب...المزيدشركة مايكروسوفت تطلق إصداراً جديداً من المتصفح "إيدج" المدعوم بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
أطلقت شركة "مايكروسوفت" إصدارا جديدا من متصفح الإنترنت "إيدج" بإضافة العديد من خصائص الذكاء الاصطناعي ليصبح شبه متطابق من حيث الشكل مع متصفح الذكاء الاصطناعي "أطلس" الذي أطلقته شركة تطبيقات الذكاء ا...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض - المغرب اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة ل...المزيد
GMT 10:17 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
دار السلام مدينة الثقافة والتاريخ على الساحل الشرقي لأفريقيا
GMT 00:52 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
الذكور في المغرب أكثر عرضة للفشل الدراسي بحسب خبير تربوي
GMT 17:24 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
بوتين يشيد بصاروخ نووي فريد لا تملكه أي دولة
GMT 11:43 1970 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
ترمب ينتقد اختبار روسيا لصاروخ يعمل بالدفع النووي ويصفه بغير المناسب
GMT 18:30 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
سارة السهيل ترعى حفل إشهار "أنشودة الخلود" وتؤكد أن سناء أسعد كتبت بحبر الروح لا حبر اللغة
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 00:38 2021 الأحد ,08 آب / أغسطس
انطلاق "المهرجان العربي الثالث للأدب الشعبي" في العراق
GMT 20:39 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
جورج بوش يوجه انتقاداً نادراً لترمب
GMT 09:32 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
أخنوش يؤكد أن قرار عقد اجتماعات البنك الدولي و صندوق النقد في مراكش يُبرز ثقة المؤسسات الكبيرة في المملكة
GMT 13:29 2023 الأحد ,12 آذار/ مارس
خبير اقتصادي يستبعد تأثر المغرب بالأزمة الناتجة عن إفلاس بنك أميركي
GMT 03:53 2023 الأحد ,19 شباط / فبراير
الفتح الرباطي يهزم النادي السالمي بثنائية في البطولة
GMT 02:43 2023 الأحد ,19 شباط / فبراير
الصابيري وشاعر يزوران الشباك في الدوري الإيطالي و"التشامبيونشيب"
GMT 16:46 2023 الجمعة ,10 شباط / فبراير
روسيا تُطور سفن إمداد بحري بمواصفات مميزة
GMT 14:41 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
موسكو تتوعد بتجميد أصول وسائل الإعلام الفرنسية على أراضيها
GMT 17:03 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
برشلونة يفتتح مشواره في كأس ملك إسبانيا ضد إنتر سيتي الليلة
GMT 11:11 2022 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يتراجع إلى المركز 94 عالمياً على "مؤشر سيادة القانون"
GMT 21:07 2022 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
نزاهة الانتخابات فى الولايات المتحدة "أولوية قصوى"
GMT 14:45 2022 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
أرسنال يبدأ التحرك لضم خط وسط بعد إصابة النني
GMT 06:07 2022 السبت ,20 آب / أغسطس
وزير الخارجية المغربي يُقرر إعفاء الديبلوماسيين المتورطين في فضيحة بوغوتا من مهامهما
GMT 07:31 2022 الأربعاء ,10 آب / أغسطس
ينس ستولتنبرغ يمتنع عن الإدلاء بأي تكهنات بشأن موعد انتهاء النزاع في أوكرانيا
GMT 06:33 2022 السبت ,30 تموز / يوليو
الأمن المغربي يُوقف ثلاثيني مبحوث عنه على دولياً في قضية تتعلق بالاتجار بالمخدرات
GMT 06:15 2022 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان
وزارة الدفاع الإسرائيلية تُزود المغرب بأنظمة دفاعية متطورة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر