الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:02:21
آخر تحديث GMT 06:02:21
سمك مشوي بالفرن
القاهرة - وكالات
تهتم الأسرة بتقديم وجبة سمك مرتين علي الأقل في الأسبوع، وغالبا تكون يوم الجمعة حيث الأجازة الأسبوعية. يعد السمك من المصادر الغنية بالبروتين والفسفور ومصدر مهم للكالسيوم،و نقدم اليوم طبق "سمك مشوي بالفرن" بطريقة سهلة، وخطوات بسيطة. المقادير : _ سمك بلطي أو بوري. _ مجموعة من الخضروات المتنوعة ( بصل – طماطم – كرفس – جزر – فلفل رومي ). _ ثوم مهروس بالكمون والملح والشطة. _ ليمون. _ زيت نباتي. الطريقة : _ يغسل السمك جيدًا ثم يتبل من الداخل بالثوم المهروس . _ قومي بتقطيع الخضروات السابق ذكرها إلى قطع صغيرة وقومي بحشو السمك بها حتى انتهاء الكمية. _ احضري طاجن وضعي به كمية من الزيت و فوقه السمك . _ وأخيرا اعصري كمية وفيرة من الليمون و ضعيها مع الزيت فوق السمك وادخليه الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى إتمام النضج و بالهنا والشفا...
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءالذكاء الاصطناعي يعزز الفلاحة المغربية ويرفع الإنتاجية
الرباط - المغرب اليوم
تزداد الحاجة اليوم إلى الاستفادة من الذكاء الاصطناعي في مختلف القطاعات، بما فيها الفلاحة، لمواكبة التطورات التكنولوجية وتسريع وتيرة الابتكار وتحسين جودة العمل واتخاذ القرارات بشكل أكثر فعالية، إذ يمثل هذا الذكا...المزيدجنات تطرح أغنية الوعود من فيلم أوسكار عودة الماموث في تعاون سينمائي ضخم يجمع الخيال العلمي والمشاعر الإنسانية
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة المغربية جنات مهيد أغنيتها الجديدة بعنوان “الوعود”، وهي الشارة الرسمية لفيلم “أوسكار..عودة الماموث”، الذي من المقرر أن يعرض ابتداء من 15 أكتوبر الجاري في جميع دور العرض المصرية والعربية. وأ...المزيدأبل تكشف عن شرائح ام٥ ومنتجات جديده هذا الاسبوع عبر اعلان رقمي
واشنطن - المغرب اليوم
عادة ما تكشف شركة أبل عن بعض المنتجات الصغيرة في شهر أكتوبر، بعد إطلاق سلسلة هواتف آيفون الجديدة في سبتمبر. ومن المتوقع أن تعلن "أبل" عن بعض المنتجات الجديدة خلال الأيام القليلة المقبلة، بحسب النشرة البريدية ا...المزيدقلق بين الناشرين مع توسع جوجل في البحث المدعوم بالذكاء الاصطناعي
القاهره - المغرب اليوم
جدَّد إعلان شركة «غوغل» توسيع نطاق البحث المدعوم بالذكاء الاصطناعي مخاوف ناشرين بشأن إمكانية استمرار تراجع الزيارات المقبلة من محركات البحث، ما يؤثر في عائداتهم الإعلانية. وبينما أكد خبراء أن الجمهور يكتفي ...المزيد
GMT 19:48 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
روسيا تبدي استعدادها لدعم الحكم الذاتي في الصحراء المغربية ضمن حل متوافق عليه
GMT 17:54 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل الصحفي والناشط الفلسطيني صالح الجعفراوي بعد أيام قليلة من إعلان وقف إطلاق النار في غزة
GMT 22:42 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تعلن تسلم جثث أربعة رهائن قتلوا أثناء احتجازهم في غزة
GMT 04:01 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
ماكرون يحذر من هجمات إرهابية محتملة وزعزعة للاستقرار في الأسابيع المقبلة
GMT 08:13 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 14:38 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
عبد الرحيم طاليب يتمسك برفض عودة الشيبي إلى الجيش
GMT 14:26 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر
الأغلبية الحكومية المغربية تعيش أزمة جديدة بسبب تصريحات الطالبي العالمي
GMT 22:44 2016 الإثنين ,22 شباط / فبراير
الاتفاق على إنشاء نواة جامعية في مدينة بركان
GMT 07:10 2017 الأحد ,28 أيار / مايو
بدر سلطان يرفض الزواج بفنانة مغربية ويحلم بامتهان المحاماة
GMT 15:41 2023 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
قناة الجزيرة الإخبارية تُحمل إسرائيل مسؤولية مقتل مصورها سامر أبو دقة
GMT 06:32 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان
انقطاع شبه كامل لخدمة الإنترنت في السودان
GMT 08:22 2023 الخميس ,02 آذار/ مارس
منى زكي تتعرض لهجوم حاد عقب عرض الإعلان التشويقي لمسلسلها ونجوم الفن يدعمونها
GMT 15:02 2023 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير
الدولار يهبط لأدنى مستوى في 7 أشهر
GMT 21:03 2022 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
السوق الياباني يهبط 0.22% في بداية التعامل بطوكيو
GMT 06:12 2022 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
اجتماع ثلاثي بين وزراء خارجية روسيا وأذربيجان ووأرمينيا لبحث "معاهدة السلام" بين أرمينيا وأذربيجان
GMT 07:34 2022 الثلاثاء ,16 آب / أغسطس
نقابة تُطالب فاطمة الزهراء المنصوري بالزيادة في أجور موظفي وزارة التعمير والإسكان
GMT 15:25 2022 الأحد ,22 أيار / مايو
ميلان في ضيافة ساسولو اليوم لحسم لقب الدوري الإيطالي
GMT 10:40 2021 الإثنين ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلاق صورة مذهلة للجانب المظلم من بلوتو
GMT 07:49 2021 الإثنين ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
المدرب الشابي يغضب المسيرين السابقين للرجاء الرياضي
GMT 13:58 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس
خبيرة تغذية علاجية تقدم نصائح تغذية للأطفال للوقاية من التقزم
GMT 11:23 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
أبراج تكره التغييرات وتبتعد عن الروتين
GMT 06:57 2021 السبت ,29 أيار / مايو
الأزمة الدبلوماسية بين المغرب وإسبانيا تتجة إلي الصحراء المغربية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر