الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:24:50
آخر تحديث GMT 15:24:50
صينية سردين في الفرن
صينية سردين في الفرن
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير:
كيلو سردين منظف
4 فصوص ثوم مفرومة
2 ملعقة صغيرة خل ابيض عادي
ملح + 1 ملعقة فلفل أسود صغيرة
1 ملعقة صغيرة شطة
2 ملعقة كمون صغيرة
عصير 2 ليمونات كبار ( اللومي)
3 ليمون صغير مقطع شرائح رفيعة
1 حبة فلفل رومي مقطع صغير
1 حبة طماطم متوسطة مقطعة صغير
1/2 حزمة بقدونس مقطعة ناعم
1/2 حزمة كزبرة مقطعة ناعم
1 بصلة صغيرة مبشورة
حبة طماطم مقطعة شرائح
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون أو عادي حسب الذوق
الطريقة:
اغسلي السمك من الداخل والخارج جيدا بالماء الفاتر والخل والملح
اخلطي المكونات ماعدا الزيت والليمون المقطع خلطة معًا
ابدأي حشو كل سمكة بكمية من الخلطة ورصي السمك في الصينية طوليًا
بعد الانتهاء من كمية السمك رشي الزيت على وجه الصينية بالكامل واضيفي شرايح الليمون تحت السمك و1/2 كوب ماء. واضيفي شرائح الطماطم على الوجه
غطي الصينية بالفويل ( القصدير ) وضعيها في الفرن حتي تمام النضج
ثم افتحي الشواية لمدة 5 دقائق بعد تسوية السمك ليتحمر الوجه قليلاً
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءبنك المغرب يرصد تباطؤ تداول النقد وإرتفاع ملحوظ في الودائع البنكية
الرباط - المغرب اليوم
كشف بنك المغرب عن تباطؤ ملحوظ في تداول النقد، حيث بلغ 414,4 مليار درهم، أي ما يعادل 25,9 في المائة من الناتج الداخلي الإجمالي. وأشار بنك المغرب، في تقريره السنوي حول الوضع الاقتصادي والنقدي والمالي برسم سنة 2024 أنه بعد ال...المزيدأصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب دام 15 عاماً
القاهرة ـ المغرب اليوم
أعلنت الفنانة السورية، أصالة نصري، عن موعد إمكانية عودتها إلى بلدها سوريا بعد غياب لمدة 15 عامًا، مؤكدة أنها من المحتمل أن تزور سوريا في نهاية آب (أغسطس) الجاري.وقالت أصالة خلال المؤتمر الصحافي الذي عقد لها قبل حفلها...المزيدأنباء كسوف القمر في ٨ دول عربية إشاعة حظيت بالإهتمام على وسإئل التواصل
القاهرة ـ المغرب اليوم
على مدى الساعات الماضية انتشرت شائعات كالنار في الهشيم على مواقع التواصل وحتى بعض وسائل الإعلام حول حصول كسوف كلي طويل للشمس، السبت. ووصفت بعض الحسابات هذا الكسوف المرتقب بغير المسبوق، إلا أن الخبر غير دقيق على ال...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - المغرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
إستوحي إطلالتك الرسمية من أناقة النجمات بأجمل ألوان البدلات الكلاسيكية الراقية
القاهرة - المغرب اليوم
GMT 14:29 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
شرط جديد في "إنستغرام" يحرم الحسابات الصغيرة من ميزة البث المباشر
GMT 14:11 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
القسام تعرض مبادره إنسانيه لأسرى الاحتلال بشرط فتح ممرات دائمه للغذاء والدواء لغزة
GMT 14:46 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
حماس تحمل نتنياهو مسؤوليه مصير الأسرى وتؤكد معاملتهم بانسانيه
GMT 15:14 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
أحمد السقا يواجه غرامة بسبب اتهام سب طليقته مها الصغير
GMT 22:53 2025 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو
الملك محمد السادس يؤكد أن المغرب يشهد نهضة صناعية غير مسبوقة
GMT 21:18 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية تعاكس توجهاتك
GMT 19:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية
GMT 03:33 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على أفضل 12 وجهة سياحية للسفر حول العالم في احتفالات الكريسماس"
GMT 21:23 2022 الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير
وزارة الاتصالات العراقية تكشف تفاصيل إنشاء القمر الصناعي مع عروض مصرية وفرنسية
GMT 05:02 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر
تمتع بأشهى الوجبات الإيطالية واليابانية في جزيرة "ياس"
GMT 23:32 2023 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير
المؤشر نيكي الياباني يفتح مرتفعا 0.71%
GMT 12:48 2022 السبت ,03 أيلول / سبتمبر
غياب البضائع المهربة من مليلية المحتلة يُغرق أسواق مدينة الناظور في الركود
GMT 10:03 2021 الإثنين ,20 كانون الأول / ديسمبر
الخطوط الملكية المغربية تعلن عن رحلات استثنائية لإعادة المغاربة العالقين
GMT 05:17 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
تطبيق إلكتروني يتيح الكشف المبكر عن السرطان ويحدد خطورة الأعراض
GMT 04:20 2020 الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر
الشاي الأزرق اكتشاف سعودي يحمي من مخاطر صحية جمة
GMT 17:31 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
زيادة في أجور أعوان السلطة في المغرب قبل الاستحقاقات الانتخابية المقبلة
GMT 16:18 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس
ريال مدريد الإسباني يراقب 4 مدافعين استعدادًا للموسم الجديد
GMT 05:48 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
دينا أقصبي تحقق حلمها رفقة المغني العالمي مالوما
GMT 08:15 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
ريهام سعيد تشيد بفيلم "بنات ثانوي" وتطالب الجميع بمشاهدته
GMT 00:18 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير
ترامب يحذّر ايران مجددا من ارتكاب مجزرة أخرى ضد المتظاهرين
GMT 08:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
وفد أوروبي يزور مدينة الداخلة لتقييم بنياتها لنيل جائزة الأورو- متوسطية 2020
GMT 03:53 2019 السبت ,29 حزيران / يونيو
نجمات اخترنَ الخروج بملابس النّوم ولفتن أنظار الجمهور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر