سلطة الناتشوز والفاصولياء الحمراء
آخر تحديث GMT 16:47:41
المغرب اليوم -
أرسنال يعلن التعاقد مع إيبيريتشي إيزي نجم كريستال بالاس في صفقة ضخمة تصل إلى 68 مليون جنيه إسترليني الرئيس السيسي يبعث رسالة إلى الملك سلمان بن عبد العزيز لتعزيز العلاقات بين البلدين الأميركي إيلون ماسك يعلن إتاحة كود نموذج الذكاء الاصطناعي Grok 2.5 بشكل مفتوح المصدر إحتجاجات عائلات الأسرى الإسرائيليين المحتجزين لدى حركة حماس أمام منازل وزراء للمطالبة بصفقة تبادل وإنهاء الحرب تصاعد التوتر بين الجيش السوري وقوات سوريا الديمقراطية في دير الزور الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل ضابط في غزة بنيران صديقة استشهاد الصحافي خالد المدهون برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي أثناء تغطيته للأحداث في منطقة زكيم شمال قطاع غزة تفاصيل جديدة حول حادث الاعتداء على البعثة المصرية في ولاية نيويورك سوريا تنفي شائعات إصابة وزير الدفاع مرهف أبو قصرة بحالة تسمم بيني جانتس يقترح تشكيل حكومة وحدة وطنية مؤقتة لبحث تحرير الأسرى وسن قانون التجنيد قبل انتخابات 2026
أخر الأخبار

سلطة الناتشوز والفاصولياء الحمراء

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سلطة الناتشوز والفاصولياء الحمراء

سلطة الناتشوز والفاصولياء الحمراء
القاهره ـ المغرب اليوم

المكوّنات
رقائق تورتيا - 350 غرام
ثوم مهروس - فص
زيتون منزوع النوى - ربع كوب
خس مقطّع إلى شرائح - 5 أوراق
زيت زيتون - ملعقة كبيرة
طماطم متوسّطة الحجم مقطّعة إلى مكعبات صغيرة - 3
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود - بحسب الرغبة
جبن شيدر مبشور - 300 غرام
فلفل هالابينو مقطّع - 1
لسلق الفاصولياء:
فاصولياء حمراء منقوعة بالماء لليلة كاملة - 450 غرام
ماء - بحسب الحاجة
طريقة العمل
1-      ضعي الفاصولياء في قدر الضغط تيفال كليبسو بريسيشن ثمّ أسكبي فوقها الماء حتى تغمرها واتركيها على حرارة متوسّطة.
2-      عند الغليان، إضغطي القدر واسلقي المحتوى لحوالى 22 دقيقة.
3-      إرفعي القدر عن النار وصفّي حبات الفاصولياء من الماء.
4-      في طبق التقديم، صفّي نصف كمية رقائق التورتيا وضعي فوقها الخس والزيتون واتركيه جانباً.
5-      حمّي الزيت في مقلاة على نار متوسّطة.
6-      أضيفي الثوم والطماطم وقلّبي المكوّنات قليلاً حتى تذبل الطماطم.
7-      أضيفي حبوب الفاصولياء والقليل من جبن الشيدر وحرّكي حتى يذوب الجبن.
8-      نكّهي الصلصة بالملح والفلفل الأسود بحسب رغبتك ثمّ إرفعي القدر عن النار واسكبي نصف الكمية فوق رقائق التورتيا وانثري ربع كمية الجبن المتبقية.
9-      صفّي الكمية المتبقية من رقائق التورتيا على وجه الصلصة ثمّ أسكبي فوقها الكمية المتبقية من الصلصة وانثري الكمية المتبقية من الجبن.
10-   زيّني الوجه بفلفل الهالابينو ثمّ قدّمي السلطة على سفرتك

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الناتشوز والفاصولياء الحمراء سلطة الناتشوز والفاصولياء الحمراء



GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم

GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل شيخ المحشي

GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت

GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء

نوال الزغبي تتألق بصيحات الموضة الحديثة

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 13:50 2025 الأحد ,24 آب / أغسطس

إطلالات دينا الشربيني تلهم عشاق الموضة
المغرب اليوم - إطلالات دينا الشربيني تلهم عشاق الموضة

GMT 12:23 2025 الخميس ,26 حزيران / يونيو

كولومبيا تخصص يوماً للاحتفال بنادي الوداد
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib