خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر
آخر تحديث GMT 06:52:30
المغرب اليوم -

أكدّوا على ضرورة خفض كميّات السكَّر

خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر

التقليل من تناول العصائر
لندن ـ المغرب اليوم

أكَّد خبراء التغذية على ضرورة خفض كميات السكر في الأطعمة اليومية، خصوصًا للأطفال، على أن يتناولوا المياه بدلا من العصير والمشروبات الغذائية، لتقليل خطر إصابتهم بالسمنة، وارتفاع ضغط الدم.وأشار الخبراء إلى أن المشروبات المحلاة بالسكر تعد أكبر مصدر لاستهلاك السكر في الأعمار المختلفة، على الرغم من كونها مشكلة كبيرة بين الأطفال والمراهقين.من جانبها، نصحت أستاذ التغذية وصحة السكان في جامعة أكسفورد، سوزان جيب، الآباء والأمهات بتحسين الوجبات الغذائية للأطفال.وأضافت "اشربوا الماء، هذه نصيحة بسيطة. شجع أطفالك على شرب الماء بمجرد أن يتوقفوا عن الرضاعة، هناك أنواع مختلفة من المشروبات، لكنني لست في حاجة إلى تشجيع الناس على تناول هذه المشروبات، كل ما أنصح به هو تناول الماء".

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر خبراء التغذيَّة ينصحون بالتقليل من تناول العصائر



نوال الزغبي تتألق بصيحات الموضة الحديثة

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 01:39 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

محمد صلاح المتألق يقود ليفربول لإسقاط ليستر بثلاثية

GMT 11:17 2024 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

مقتل 12 شخصاً فى انفجارين بمنجمين للفحم بالصين

GMT 20:56 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

ريال مدريد يٌخطط للجمع بين مبابي وهالاند
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib