مصدر أوروبي يؤكد أن تفعيل سناب باك لا يغلق باب الدبلوماسية مع إيران سوريا تعلن سقوط قتلى في غارة إسرائيلية استهدفت موقعا عُثر فيه على أجهزة مراقبة وزارة الصحة في غزة تسجل 303 وفاة بسبب الجوع شركة "سوزوكي موتور" اليابانية تعتزم استثمار 8 مليارات دولار في الهند "أوبل" تتراجع عن استراتيجية الاعتماد علي السيارات الكهربائية فقط عمال "هيونداي" يصوتون على قرار بالإضراب للمطالبة بزيادة الأجور سلوت يحقق إنجازًا تاريخيًا مع ليفربول بعد الفوز على نيوكاسل ايران تبلغ الترويكا الاوروبية بعدم احقيتها في تفعيل آلية اعادة فرض العقوبات المجلس الوزاري الاسرائيلي ينهي اجتماعه دون بحث وقف اطلاق النار أوكرانيا تقرّ بدخول الجيش الروسي إلى منطقة بوسط البلاد

أخر الأخبار

فوائد القهوة للنساء أبرزها الوقاية من مرض السكري

GMT 19:47 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - فوائد القهوة للنساء أبرزها الوقاية من مرض السكري

فوائد القهوة للنساء

القاهرة - المغرب اليوم

القهوة، المشروب الأول في العالم من حيث الاستهلاك، يملك فوائد صحية عديدة. فإذا كنت من محبي القهوة، فإنك ستُسرين حتماً لقراءة هذا الموضوع الذي زودتنا به اختصاصية التغذية عبير أبورجيلي

فوائد القهوة في مكافحة الاكتئاب
يساهم شرب القهوة في تحفيز إنتاج الجسم لهرموني الدوبامين والسيروتونين؛ الأمر الذي يساهم في تخفيف الشعور بالاكتئاب ويساعدك على الشعور بالسعادة. لذلك لا تهملي قهوتك الصباحية خصوصاً، واحرصي على عدم إضافة السكر إليها.

فوائد القهوة في الوقاية من السكري
استناداً الى أبحاث علمية متعددة، فقد تبين أن الكافيين والمركّبات الموجودة في القهوة قد تساهم في ضبط مستوى السكر في الدم. لذلك اشربي قهوتك التي تحبينها باعتدال واحصلي على منافعها الجمّة.

فوائد القهوة لصحة الدماغ

تناولي القهوة لتحمي قدراتك الفكرية
يساعد شرب القهوة في تعزيز القدرات الإدراكية والذاكرة القصيرة المدى. ناهيكِ عن أهميتها في زيادة التركيز. وقد أظهرت دراسات علمية شتّى أنّ شرب القهوة بطريقة منتظمة ومعتدلة يقي من مرض الزهايمر ومرض الباركنسون.

فوائد القهوة في محاربة الأمراض السرطانية

تحتوي القهوة على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض السرطانية. لقد وجدت الأبحاث العلمية أنّ النساء اللواتي يشربن القهوة باعتدال هنّ 25 في المئة أقل عرضة لسرطانات الرحم والثدي والقولون.

فوائد القهوة لصحة الفم
تحتوي حبوب القهوة العربية على مضادات لبكتيريا الأسنان، وهي بذلك تقلل من المشاكل التي قد تصيب الأسنان واللثة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد القهوة للنساء أبرزها الوقاية من مرض السكري

فوائد القهوة للنساء

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

شركات البناء

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة المصرية أنغام

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

منصات التواصل الاجتماعي

الرباط - المغرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

مدرب المنتخب الوطني المغربي وليد الركراكي

الرباط - المغرب اليوم

القلق

لندن ـ المغرب اليوم

الصورة من حساب أمل كلوني على انستجرام - حجم ستايل هوم بيدج

البندقية ـ المغرب اليوم