الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:37:50
آخر تحديث GMT 08:37:50
غذاء يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بسرعة
مرضى السكر.
لندن - المغرب اليوم
قالت الطبيبة سارة برايور إن الثوم هو غذاء يمكن أن يخفض بسرعة وفعالية مستويات السكر في الدم لمرضى السكر.
وفقًا للطبيبة، يحتوي الثوم على مركب يسمى أجوين، والذي يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بنسبة 25 في المائة. تجدر الإشارة إلى أن فصين من الثوم يمكن أن يساعدا أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول السيئ وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية بشكل كبير.
لا يشترط أن يؤكل الثوم في صورته النقية - يمكنك استخدامه في صورة زيت الثوم الذي يضاف إلى الطعام. على هذا النحو، فإنه يزيد أيضًا بشكل فعال من امتصاص الجلوكوز.
وجدت دراسة حديثة أن زيت الثوم يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ويقلل من فقدان البروتين عبر الكلى، وهو نتيجة شائعة لمرض السكري. نُشرت الدراسة الأكثر شمولاً للعلاقة بين استهلاك الثوم وسكر الدم في
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
مشروب عشبي يخفض مستويات السكر في الدم لدى شربه يوميا
الروس يحصلون على براءة اختراع لتكنولوجيا التحكم بمستوى السكر في الدم دون وخز
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:38 2025 ارتباط وسائل منع الحمل الهرمونية بزيادة مخاطر القلب والصحة النفسية
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:19 2025 أهمية التغذية السليمة في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة
GMT 10:49 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الصحة العالمية تستأنف التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة السبت
GMT 19:08 2025 الأحد ,16 شباط / فبراير
البحرين تُعالج أول مريض مصاب بفقر الدم المنجلي خارج أميركا
GMT 16:23 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
ماء الليمون مع الحلبة لتعزيز الهضم ومكافحة علامات الشيخوخة
GMT 14:38 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
ارتباط وسائل منع الحمل الهرمونية بزيادة مخاطر القلب والصحة النفسية
GMT 14:19 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
أهمية التغذية السليمة في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة
أجور الموظفين في المغرب تستحوذ على أكثر من نصف نفقات التسيير في مشروع قانون المالية الجديد
الرباط - المغرب اليوم
كشف مشروع قانون المالية لسنة 2026 عن زيادة ملحوظة في حجم ميزانية الدولة، حيث يُقدّر إجمالي التحملات بحوالي 761.3 مليار درهم، بارتفاع نسبته 5.54% مقارنة بسنة 2025. وفي المقابل، يتوقع أن ترتفع الموارد الإجمالية بنسبة 8.32% لتصل...المزيدأزمة جديدة تضرب الفنان محمد فؤاد بعد تسريب أغنية "حليم" وسط خلافات مع شركة الإنتاج
القاهرة - المغرب اليوم
نشبت خلال الساعات الماضية أزمة حادة بين الفنان محمد فؤاد وشركة الإنتاج بعد تسريب أغنية جديدة بصوته تحمل عنوان "حليم"، ما أثار جدلاً واسعاً في الأوساط الفنية حول الجهة المسؤولة عن التسريب ومصير طرح العمل رسميا...المزيدشركة مايكروسوفت تعلن عن أول نموذج لها لتوليد الصور بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
أعلنت مايكروسوفت عن نموذج "MAI-Image-1" الذي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتوليد الصور. وأشارت مايكروسوفت إلى أنها أولت اهتماما خاصا للانتقاء الدقيق للبيانات التي تم تدريب النموذج العصبي عليها، بهدف الحصول على سينا...المزيد
إنتقادات حادة لمحمد صلاح بعد هزيمة ليفربول أمام مانشستر يونايتد وتراجع مستواه يثير الجدل
لندن - المغرب اليوم
GMT 16:35 2025 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر
الدوقة الكبرى للوكسمبورغ تتألق بإطلالة ملكية من توقيع إيلي صعب في حفل اعتلاء العرش
GMT 09:41 2025 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر
دليلكِ لتجربة شتوية لا تُنسى في نيويورك
GMT 06:12 1970 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
مسؤولون أميركيون في إسرائيل لتعزيز استقرار وقف إطلاق النار في غزة ومنع تصعيد جديد
GMT 08:08 2025 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
سرقة متحف اللوفر في باريس سبع دقائق هزّت فرنسا وكشفت خللاً أمنياً في أبرز رموزها الثقافية
GMT 20:31 2025 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر
نزوح واسع من الفاشر مع اشتداد القتال
GMT 09:11 2016 الجمعة ,23 أيلول / سبتمبر
مفاجأة دراسة جديدة تؤكد أطفال زيكا أكثر ذكاء
GMT 08:12 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر
غموض في مشروع قرار مجلس الأمن حول الصحراء يجمع بين الإشادة بالحكم الذاتي والتأكيد على "تقرير المصير"
GMT 18:28 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
أبرز اللاعبات بالعالم يشاركن في جائزة لالة مريم للتنس
GMT 13:54 2017 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير
غادة نافع تنشر صورة لماجدة برفقة وائل الإبراشي على "فيسبوك"
GMT 21:03 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة مديرة مدرسة في أغادير إثر حادث سير خطير
GMT 19:39 2017 الجمعة ,19 أيار / مايو
وزارة الشباب المغربية تبدأ إنشاء قرية رياضية في مدينة بني ملال
GMT 03:45 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب "الأصالة والمعاصرة" المغربي يدين الحادث الذي استهدف مسجد الروضة
GMT 07:51 2017 الجمعة ,17 شباط / فبراير
التراس الرجاء يدعو الجماهير إلى الحضور بقوة ضد خنيفرة
GMT 07:18 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر
الحضريوي ينضمم إلى اللجنة التقنية لفريق الجيش الملكي
GMT 20:22 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
محمود عباس يجتمع مع رئيس الحكومة الإسبانية
GMT 06:56 2017 الخميس ,13 إبريل / نيسان
تنظيم ندوة بشأن "البنوك التشاركية المغربية" في خريبكة
GMT 18:25 2013 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
BBC تطلق "حوار الجامعات" من الأردن
GMT 19:15 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
مذكرة مشتركة للداخلية والإسكان لضبط ومراقبة المخالفات في مجال التعمير
GMT 05:17 2016 الأحد ,15 أيار / مايو
حنان بنسعدي تطرح مجموعتها المميزة من القفطان المغربي صيف 2016
GMT 16:08 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
"الأهلي" يواجه "الوداد البيضاوي" السبت المقبل في التاسعة مساءً
GMT 07:43 2014 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
ستوك سيتي الإنكليزي يتعاقد مع اللاعب الاسباني بويان كريكيتش
GMT 22:29 2017 الأربعاء ,22 آذار/ مارس
إحالة فنانين مصريين إلى النيابة بعد تورطهم في المشاركة في إعلانات "مضللة"
GMT 20:06 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
قوات الجيش الجزائري تعثر على 4 نساء ورضيع داخل مخبأ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر