أبحاث تؤكد أن الكعب العالي يعمل على تعقيد الركبتين والمفاصل ويتسبب بإتلافها
آخر تحديث GMT 21:20:28
المغرب اليوم -
السلطات الليبية تسجل هزتين أرضيتين في البحر المتوسط قرب مصراتة وجزيرة كريت دون وقوع أضرار إستشهاد الأسير كامل العجرمي داخل سجون الاحتلال وارتفاع عدد شهداء الحركة الأسيرة إلى 80 منذ بدء الحرب حركة حماس تؤكد أن الإحتلال الإسرائيلي يواصل خرق وقف إطلاق النار ويتعمد تعطيل تسليم جثامين الأسرى ترامب يعلن تحقيق سلام تاريخي في الشرق الأوسط بعد موافقة 59 دولة ويؤكد اتفاقا مع حماس مع تهديد بـ«القضاء عليهم» إذا لم تلتزم حماس تواصل جهودها لتسليم جثامين الأسرى الإسرائيليين الجيش اللبناني يحرر مواطنين عراقيين بعد أكثر من شهر ونصف على اختطافهما الصين تطلق الصاروخ ليجيان واحد واي ثمانية بثلاثة أقمار صناعية إلى الفضاء الصحة العالمية تقترب من إعلان نهاية وباء إيبولا في الكونغو الديمقراطية الصين تصدر إنذارا باللون الأزرق مع اقتراب الإعصار فنغشن من السواحل الجنوبية تحطم طائرة شحن بوينج في مطار هونغ كونغ ومصرع اثنين من موظفي الأمن
أخر الأخبار

رحلة عذاب دامت أربع سنوات ترويها الإنجليزية آنجيلا كيلي

أبحاث تؤكد أن الكعب العالي يعمل على تعقيد الركبتين والمفاصل ويتسبب بإتلافها

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أبحاث تؤكد أن الكعب العالي يعمل على تعقيد الركبتين والمفاصل ويتسبب بإتلافها

رحلة عذاب دامت أربع سنوات ترويها الإنجليزية آنجيلا كيلي
واشنطن ـ رولا عيسى

اعتبرتها بمثابة رحلة عذاب بدأت منذ أربعة أعوام، آنجيلا كيلي، تمشي بخطى بطيئة ومعلقة في محاولة للحصول على الدعم، وعلى ما يبدو أنها تناضل ضد مرض أو حادث كارثي وذلك بسبب ارتدائها الكعب العالي في الماضي.

تعتبر قصتها حكاية تحذيرية لأولئك الذين يزلقون أقدامهم في أحذية الكعب العالي بشكل يومي، حيث أن معظم النساء يدركن جيدا أن ارتداء الكعب العالي لفترة يمكن أن يقود إلى قرحة القدمين، وضيق عضلات الساق والأصابع، ولكن أوضحت دراسة أمريكية جديدة مثيرة للقلق أن الكعب العالي يضغط على مفاصل الركبة ويعمل على تآكل الغضاريف، الجسم المدمج في امتصاص الصدمات، ما يزيد من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، ومما يجعل بعض النساء بحاجة إلى جراحة استبدال الركبة.

أجرى الدراسة فريق من جامعة ستانفورد، والتي أجرت مسحًا ضوئيًا على الركب للمرأة السليمة أثناء سيرها بوتيرة طبيعية مرتدية الأحذية المسطحة، ثم كعب بارتفاع 1.5 ثم 3.5، ووجد الباحثون أن الكعب العالي يعمل على تعقيد الركبتين والمفاصل ويعمل على تلفها ويزيد من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام.

ولا يستغرب أخصائي العلاج الطبيعي والعظام تيم الارديس من أضرار الكعب، مبينًا أن "احتجاز القدمين داخل أحذية الكعب العالي يزيد الضغط على الركبتين بنسبة 25%، مما يضع ضغط كبير عليهما".

وتتحدث آنجيلا "كنت ارتدي الأحذية شاهقة الارتفاع بشكل يومي خلال فترة المراهقة ومرحلة العشرينات، وكنت اعتقد أنني أبدو جميلة، حتى أصبت بالتهاب المفاصل والذي بدأ في الركبة اليمنى في بداية الثلاثينات، ولم أتمكن من ارتداء الكعب بعدها، وبعد ذلك بدأت الآلام تتزايد، حتى وصلت إلى أسوأ مرحلة منذ أربعة أعوام".

وتضيف " كنت أناضل من أجل الخروج من السرير أو الدخول والخروج من السيارة، أحيانا اضطر لاستخدام العكازات حتى أثناء السير في السوبر ماركت، إذا رغبت في المشي مسافة قصيرة أو لعب التنس، تتورم ركبتي بشكل كبير، وبدأت بوضع كمادات الثلج للسيطرة على الآلام".

وتتابع "بدأ الغضروف يظهر في الرجل اليسرى، وبدا واضحا أنني بحاجة إلى عملية جراحية كبرى"، ولحسن الحظ أجرت العملية في مستشفى رويال بولتن عام 2011،  نجحت، ثم اتبعت آنجيلا نصائح أخصائي العلاج الطبيعي بالابتعاد تماما عن الكعب العالي لتجنب إتلاف الركب الصناعية.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أبحاث تؤكد أن الكعب العالي يعمل على تعقيد الركبتين والمفاصل ويتسبب بإتلافها أبحاث تؤكد أن الكعب العالي يعمل على تعقيد الركبتين والمفاصل ويتسبب بإتلافها



الأناقة الناعمة تميز إطلالات النجمات في أسبوع الأزياء بالرياض

الرياض - المغرب اليوم

GMT 09:41 2025 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر

دليلكِ لتجربة شتوية لا تُنسى في نيويورك
المغرب اليوم - دليلكِ لتجربة شتوية لا تُنسى في نيويورك

GMT 16:12 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر

ترامب يهدّد بنزع سلاح حماس في حال عدم تنازلها عن أسلحتها
المغرب اليوم - ترامب يهدّد بنزع سلاح حماس في حال عدم تنازلها عن أسلحتها

GMT 18:45 1970 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر

ويتكوف يؤكد السعي نحو اتفاق بين الجزائر والمغرب
المغرب اليوم - ويتكوف يؤكد السعي نحو اتفاق بين الجزائر والمغرب

GMT 13:14 2025 الإثنين ,20 تشرين الأول / أكتوبر

سرقة مجوهرات التاج الفرنسي تهز متحف اللوفر وتغلق أبوابه
المغرب اليوم - سرقة مجوهرات التاج الفرنسي تهز متحف اللوفر وتغلق أبوابه

GMT 11:59 2025 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر

ارقام قياسيه جديده لفينيسيوس في الليغا هذا الموسم

GMT 14:41 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

يوفنتوس يحاول خطف رافائيل جيريرو فى انتقالات يناير
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib