الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:17:18
آخر تحديث GMT 20:17:18
يارا تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا للحفاظ على جمالها ورشاقة جسمها
الفنانة اللبنانية يارا
بيروت - سليمان أصفهاني
أكدت الفنانة اللبنانية يارا، أنَّ رشاقتها من الأولويات في حياتها خصوصًا أنَّ الصورة مهمة جدًا إلى جانب الصوت في مجال الفن، مشيرة إلى أنها تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا.
وأوضحت يارا في تصريح إلى "المغرب اليوم" أنَّها في الوقت ذاته لا تحرم نفسها من تذوق بعض الأطعمة، مشيرة إلى أنها تمارس الرياضة وتستعين بخبيرة غذائية، مضيفة: "أعتمد أيضًا على مشروبات من العصير الطبيعي مثل التوت البري وغيرها من العصائر التي تساهم في عملية الغذاء الصحي".
- الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر GMT 15:00 2025 أكسيوس البيت الأبيض علم مسبقًا بضربة استهدفت قادة حماس في الدوحة
- الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر GMT 09:32 2025 إقالة نونو إسبيريتو سانتو من تدريب نوتنغهام فورست بعد توتر علاقته مع مالك النادي
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:46 2025 زلزال بقوة 5.3 درجة على مقياس ريختر يشعر به سكان العاصمة اليونانية أثينا
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:34 2025 إسقاط الحكومة الفرنسية بعد تصويت في البرلمان مما أدخل البلاد في أزمة سياسية جديدة في ظل تزايد الضغوط الاقتصادية
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:28 2025 إرتفاع حصيلة قتلى هجوم القدس إلى 10 إسرائيليين في يوم دموي
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:21 2025 ئيس الوزراء القطري يحث قادة حماس على قبول الاقتراح الأميركي لوقف إطلاق النار وإطلاق سراح الأسرى في غزة
- الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر GMT 23:16 2025 غارات جوية مكثفة على أهداف في محافظتي حمص واللاذقية في سوريا
GMT 15:00 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
أكسيوس البيت الأبيض علم مسبقًا بضربة استهدفت قادة حماس في الدوحةGMT 09:32 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
إقالة نونو إسبيريتو سانتو من تدريب نوتنغهام فورست بعد توتر علاقته مع مالك النادي
GMT 23:46 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
زلزال بقوة 5.3 درجة على مقياس ريختر يشعر به سكان العاصمة اليونانية أثينا
GMT 23:42 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إخلاء مبنى ركاب في مطار هيثرو بسبب حادث مواد خطرة محتمل
GMT 23:34 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إسقاط الحكومة الفرنسية بعد تصويت في البرلمان مما أدخل البلاد في أزمة سياسية جديدة في ظل تزايد الضغوط الاقتصادية
GMT 23:28 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إرتفاع حصيلة قتلى هجوم القدس إلى 10 إسرائيليين في يوم دموي
GMT 23:21 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
ئيس الوزراء القطري يحث قادة حماس على قبول الاقتراح الأميركي لوقف إطلاق النار وإطلاق سراح الأسرى في غزة
GMT 23:16 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
غارات جوية مكثفة على أهداف في محافظتي حمص واللاذقية في سوريا
أسعار المحروقات في المغرب تواصل الاشتعال رغم تراجعها في السوق الدولية
الرباط - المغرب اليوم
رغم تراجع أسعار المحروقات في الأسواق الدولية، فإن ذلك لم ينعكس على السوق الوطنية، بحيث يعيش المواطن المغربي وضعا مغايرا تماما عند التوجه إلى محطات الوقود. وفي هذا الصدد، قال الحسين اليماني، الكاتب العام للنقابة ال...المزيدرنا رئيس تخضع لجراحة عاجلة بعد تعرضها لإجهاض ونزيف حاد
القاهرة - المغرب اليوم
تعرضت الفنانة المصرية الشابة رنا رئيس لأزمة صحية خطيرة استدعت خضوعها لجراحة عاجلة خلال الساعات الماضية، عقب إصابتها بنزيف حاد متواصل. وكشف مصدر مقرب أن رنا رئيس تعرضت قبل نحو أربعة أسابيع لإجهاض جنينها الأول، قبل ...المزيدمواعيد خسوف القمر المرتقب بالدول العربية
الرياض ـ المغرب اليوم
تشهد المنطقة العربية، مساء الأحد، خسوفا للقمر في ظاهرة فلكية يرصدها عشاق الفضاء والفلك، حيث سيتمكنون من رؤية ما يُسمى بـ"قمر الدم" خلال خسوف كلي للقمر يُرصد بشكل رئيسي في آسيا، ولكن أيضا بشكل طفيف في أوروبا وإ...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيدرونالدو يبعث رسالة ود لجماهيره بصورة مع صبي الملاعب بعد جدل دفع مشجع في أرمينيا
لشبونة - المغرب اليوم
GMT 21:29 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إعادة فتح المبنى 4 في مطار هيثرو بعد إغلاق مؤقت بسبب حادث أمني
GMT 18:26 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
تأخر الدعم المدرسي يفاقم معاناة تمدرس الأطفال ذوي الإعاقة بالمغرب
GMT 15:39 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
المفوض الأممي يندّد بـ"القتل الجماعي" للفلسطينيين في غزة ويحذر من خطاب الإبادة العلني
GMT 08:04 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
بنسعيد يؤكد أن إصلاح المجلس الوطني للصحافة فعل متواصل وليس مشروعاً نهائياً
GMT 19:21 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
حماس تؤكد فشل محاولة اغتيال قادتها في الدوحة
GMT 20:28 2025 الإثنين ,01 أيلول / سبتمبر
نجاحات الكرتي تتواصل وباب المنتخب الأول المغربي لا يزال مغلقا
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 21:37 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
مودريتش يقود ميلان أمام ليتشي في الدوري الإيطالي
GMT 16:19 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
"واتساب" يواكب "أبل" بتصميم "الزجاج السائل" في iOS 26"
GMT 20:23 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
توتنهام يعلن التعاقد مع تشافي سيمونز قادمًا من لايبزيج بعقد طويل الأمد ويرتدي القميص رقم 7
GMT 17:34 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
توتنهام يستضيف بورنموث لمواصلة العلامة الكاملة في الدوري الإنجليزي
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 06:26 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
توقعات الأبراج اليوم الإثنين 08 سبتمبر /أيلول 2025
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 12:14 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
الصحف العالمية تبرز فوز ليفربول القاتل على نيوكاسل وتكشف مستقبل رودريجو مع ريال مدريد وسباق برشلونة لتجديد كامب نو
GMT 23:58 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس
عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة الحميمة
GMT 17:38 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
من سقوط غريمسبي إلى انتصار بيرنلي مانشستر يونايتد يرد بقوة
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 15:25 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
12 من معتقلي "حراك الريف" يستعدون لمغادرة سجن الحسيمة
GMT 04:04 2021 الأحد ,10 تشرين الأول / أكتوبر
إتيكيت تعامل المرأة مع الرجل
GMT 16:25 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
غوغل وميتا في مرمى الانتقاد بسبب استهداف المراهقين بإعلانات على يوتيوب
GMT 20:29 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
المغربية مريم حسين تؤكّد أن أذكار الصباح والمساء تحفظ المسلمين من "كورونا"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر