مشاكل وحلول

المشكلة : عندما كنت بالجامعة كنت فتاة طموحة للغاية، وربما عندي أحلام وردية لا تتفق مع الواقع، كنت أحب المذاكرة والتعلم الذاتي، لكن كان يصيبني من وقت لآخر شعور بالملل

الحل : طبعًا الحياة الطُّلابية يعيش الإنسان في عالم مثالي، وتكون علاقته مبنية على هذه الأحلام المثالية، ولكن عندما تنتهي الدراسة ويخرج الإنسان إلى محيط العمل يصطدم بالواقع، ويجد عليهالحل : طبعًا الحياة الطُّلابية يعيش الإنسان في عالم مثالي، وتكون علاقته مبنية على هذه الأحلام المثالية، ولكن عندما تنتهي الدراسة ويخرج الإنسان إلى محيط العمل يصطدم بالواقع، ويجد عليه...المزيد

المشكلة : أنا شاب معاق لا أستطيع الحركة أو الخروج من المنزل إلا لفترات طويلة، عدم خروجي من المنزل يصيبني بحالة من الاكتئاب وسوء المزاج، وضيق النفس، وتراودني أفكار سلبية

الحل : أعتقد أن علاجك ليس في الأدوية النفسية التي تخلصك من هذا الضيق وهذا الألم، علاجك في أن تخرج، استدع صديقاً، استدع قريباً، استعن بجمعية تعتني بشؤون أصحاب الاحتياجاتالحل : أعتقد أن علاجك ليس في الأدوية النفسية التي تخلصك من هذا الضيق وهذا الألم، علاجك في أن تخرج، استدع صديقاً، استدع قريباً، استعن بجمعية تعتني بشؤون أصحاب الاحتياجات...المزيد

المشكلة : أمي أطال الله عمرها قاسية علي منذ الصغر، وهي تضربني على أشياء تافهة، وهي لا تعرف التعامل معنا،, ومثلا إذا لعبت مع أولاد كانت تضربني ولا تنصحني، لدرجة

الحل : بخصوص ما ورد برسالتك - أختي الكريمة الفاضلة - من أن أمك قاسية وأنها شديدة وعنيفة، وأنها تتعامل معكم معاملة كلها عنف، ولا يوجد فيها أي أثر للمحبةالحل : بخصوص ما ورد برسالتك - أختي الكريمة الفاضلة - من أن أمك قاسية وأنها شديدة وعنيفة، وأنها تتعامل معكم معاملة كلها عنف، ولا يوجد فيها أي أثر للمحبة...المزيد

المشكلة : أنا شاب متزوج منذ 12 سنة تقريبا، وعندي ثلاث بنات، زوجتي غريبة جدا، تحبني حبا شديدا، وتنفذ جميع طلباتي بدون مناقشة أو تردد، لم أسمع منها كلمة أغضبتني

الحل : لعل زوجتك خائفة من كثرة الاحتكاك مع أهلك، لكثرة ما ترى وتسمع من المشاكل التي تحدث بين زوجات الأبناء وآباء الأزواج، ولذلك أحبت البعد عنهم هروبا من المشاكل...كونهاالحل : لعل زوجتك خائفة من كثرة الاحتكاك مع أهلك، لكثرة ما ترى وتسمع من المشاكل التي تحدث بين زوجات الأبناء وآباء الأزواج، ولذلك أحبت البعد عنهم هروبا من المشاكل...كونها...المزيد

المشكلة: عندي ثلاث بنات، الصغيرة عمرها 5 سنوات، ومدللة مني ومن والدها، قبل سنة ونصف كانت تذهب إلى الروضة وتستمتع، ولكن مشكلتها أنها تحب اللعب كثيرا ولا يكون لديها وقت

الحل : ذكرت أن مشكلتك مع طفلتك هي أنها تحب اللعب كثيراً، وتريد من أخواتها أن يشاركنها باللعب. قد تزعجك برغبتها المستمرة باللعب، والإلحاح عليكم بمشاركتها، ولكن أود أن ألفتالحل : ذكرت أن مشكلتك مع طفلتك هي أنها تحب اللعب كثيراً، وتريد من أخواتها أن يشاركنها باللعب. قد تزعجك برغبتها المستمرة باللعب، والإلحاح عليكم بمشاركتها، ولكن أود أن ألفت...المزيد

المشكلة : بعض الفتيات ، يبحثن عن أمّ بديلة ، قد تكون الجدة أو غيرها من الأقارب ، أو قد تكون والدة صديقتها للتواصل معها ، وتفضفض لها عما يشغلها

الحل : يجب على الأم أن يتسع قلبها لأولادها فهي من وضع الله عز وجل في قلبها الرحمه فلابديل لها أبدًا، وعندما يلجأ الأبناء إلى الأم بديله هذا يعني أنالحل : يجب على الأم أن يتسع قلبها لأولادها فهي من وضع الله عز وجل في قلبها الرحمه فلابديل لها أبدًا، وعندما يلجأ الأبناء إلى الأم بديله هذا يعني أن...المزيد

حسدتني امرأه على حياتي، قالت كل سبل الراحة في بيتك وفي عملك ، وفي صحتك من نعيم لنعيم ، البيوت أسرار والظاهر للناس غير ما يخفى فيها، وما يخفى عليك

الحل : إذا أردت أن تعيش في رقاء وبعيد عن المشاكل يجب الاحتفاظ بما يخص حياتك الشخصية لأن هناك من ينبش قبرك من دون أن تعرف، وهناك من يقلك راحتكالحل : إذا أردت أن تعيش في رقاء وبعيد عن المشاكل يجب الاحتفاظ بما يخص حياتك الشخصية لأن هناك من ينبش قبرك من دون أن تعرف، وهناك من يقلك راحتك...المزيد

المشكلة: ولدت بأسرة ممتازة الحال، وتربيت في عائلة علمية مسلمة مثقفة، لكن لما كنت صغيرًا كانت هناك مشاكل بين أمي وأبي، وهي قليلة، وردود فعل أبي كانت مخيفة جدًا، وكنت

الحل: عند الحديث عن المازوخية "الماسوشية"، لا بد أن يرافقها الحديث عن السادية، هاتان النزعتان متأصلتان في النفس البشرية، فالماسوشية تعني التلذذ بالألم والخضوع للآخرين، بينما السادية تتجه مشاعر اللذةالحل: عند الحديث عن المازوخية "الماسوشية"، لا بد أن يرافقها الحديث عن السادية، هاتان النزعتان متأصلتان في النفس البشرية، فالماسوشية تعني التلذذ بالألم والخضوع للآخرين، بينما السادية تتجه مشاعر اللذة...المزيد

المشكلة : أنا فتاة نشيطة وسعيدة، منذ أن دخلت الجامعة ما يقارب 3 سنين من الآن بدأت أحب الوحدة وأبتعد عن الأشخاص. شخصيتي قوية ومبدعة، لكن كلامي سريع جدًا، وحركتي

أرى أنّك تتعرّضين إلى الضغوطات النفسيّة المتراكمة؛ بسبب كثرة التفكير السلبي والمبالغة في تقييم المواقف، وتضخيمها والتي تسرق بدورها منك ثقتك بنفسك وقدرتك على إنجاز الأمور، والتي أدّت بك إلىأرى أنّك تتعرّضين إلى الضغوطات النفسيّة المتراكمة؛ بسبب كثرة التفكير السلبي والمبالغة في تقييم المواقف، وتضخيمها والتي تسرق بدورها منك ثقتك بنفسك وقدرتك على إنجاز الأمور، والتي أدّت بك إلى...المزيد

المشكلة : أنا أم حامل بالشهر الثالث وبحاجة الى عمل .. عثرت على عمل في معمل لانتاج مواد التنظيف والمواد الكيماوية لكن رب العمل حذرني من أن هذه المواد قد

الحل : أسوأ ما يتعرض له الانسان هي المواد الكيماوية وبالاخص الأبخرة والرذاذ المتصاعد منها ربما لا نراه بالعين المجردة لكن يؤثر بالجهاز التنفسي والجهاز العصبي لذلك لا انصحك بهذاالحل : أسوأ ما يتعرض له الانسان هي المواد الكيماوية وبالاخص الأبخرة والرذاذ المتصاعد منها ربما لا نراه بالعين المجردة لكن يؤثر بالجهاز التنفسي والجهاز العصبي لذلك لا انصحك بهذا...المزيد

المشكلة : أنجبت طفلين ولكن وخلال ولادتها بالطفل الثاني اضطرت الطبيبة لاستئصال الرحم حرصا عليها من الموت المحقق، فاصبحت عاقر لايمكنها الإنجاب. ولكن في حادث مأساوي قتل الأولاد. وبعد سنتين

الحل: لاشك أن الزوجة الثانية ستشكل عبء نفسي على الزوجة الاولى سواء كانت من اختيارها ام من اختيار زوجها ، واذا كانت الزوجة الثانية تضرب على وتر حرمان الزوجة الأولىالحل: لاشك أن الزوجة الثانية ستشكل عبء نفسي على الزوجة الاولى سواء كانت من اختيارها ام من اختيار زوجها ، واذا كانت الزوجة الثانية تضرب على وتر حرمان الزوجة الأولى...المزيد

المشكلة: أنا فتاة نشيطة وسعيدة، منذ أن دخلت الجامعة ما يقارب 3 أعوام من الآن، بدأت أحب الوحدة وأبتعد عن الأشخاص، شخصيتي قوية ومبدعة، لكن كلامي سريع جدًا، وحركتي كذلك،

الحل : أرى أنّك تتعرّضين إلى الضغوطات النفسيّة المتراكمة؛ بسبب كثرة التفكير السلبي والمبالغة في تقييم المواقف، وتضخيمها والتي تسرق بدورها منك ثقتك بنفسك وقدرتك على إنجاز الأمور، والتي أدّتالحل : أرى أنّك تتعرّضين إلى الضغوطات النفسيّة المتراكمة؛ بسبب كثرة التفكير السلبي والمبالغة في تقييم المواقف، وتضخيمها والتي تسرق بدورها منك ثقتك بنفسك وقدرتك على إنجاز الأمور، والتي أدّت...المزيد

المشكلة : مررت بطفولة قاسية، تعرضت للتحرش والتنمر والضحك على أخطائي من أقرب الناس لي، والآن عمري 17 سنة أريد أصدقاء، لكن للأسف؛ لا أعرف كيف أتواصل مع الناس! خجولة

الحل : هناك مجموعة من الخطوات التي يجب ان تقومي بها : تحديد موقف الخجل، فإن كان يتعلق برد فعل الناس أو شعور منك داخلي نتيجة التعرض للتنمر؛ فقومي بضبطالحل : هناك مجموعة من الخطوات التي يجب ان تقومي بها : تحديد موقف الخجل، فإن كان يتعلق برد فعل الناس أو شعور منك داخلي نتيجة التعرض للتنمر؛ فقومي بضبط...المزيد

ربطت دراسة أميركية حديثة بين اضطرابات النوم والأرق وزيادة خطر إدمان المراهقين والشباب على الكحول في سن مبكرة.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة روتجرز الأميركية ونشروا نتائجها الأحد في دورية "اديكتيف بيهيفيارز" العلمية، أكدت ان الأشخاص الأصحاء يحتاجون إلى النوم كل ليلة من 7 إلى 9 ساعات، لكن هناكالدراسة أجراها باحثون بجامعة روتجرز الأميركية ونشروا نتائجها الأحد في دورية "اديكتيف بيهيفيارز" العلمية، أكدت ان الأشخاص الأصحاء يحتاجون إلى النوم كل ليلة من 7 إلى 9 ساعات، لكن هناك...المزيد