الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:57:53
آخر تحديث GMT 20:57:53
قارئ وحل
المشكلة : أنا كتير أعاني من أن أنا أكلم نفسي كتير جداً، حتى لو بصوت عالٍ، ودا بيجي بصورة لا إرادية؛ فهذا يسبب لي مشاكل كثيرة، شو الحل، سألت دكتور نفسي وما أفادني بشي فما الحل ؟
الحل : أقترح عليك أن تلتقي بصديقات، وتشغلي وقتك بهوايات والتزامات تجعل عقلك منشغلاً بأشياء مهمة أو مفيدة، ومن ناحية عملية، جربي القيام بالآتي: سجلي الكلام الذي تقولينه بصوت عال، وراجعيه في نهاية اليوم لتكتشفي من خلاله حالتك النفسية وما يزعجك، أما إذا اكتشفت أنك تحادثين نفسك عن أحلام أو عن شخصيات وهمية؛ فهذا ربما يعني أن خيالك واسع؛ فحاولي التعبير عن نفسك بالكتابة، سواء خواطر أو مذكرات .
ترامب يوقف جميع المفاوضات التجارية مع كندا
واشنطن - المغرب اليوم
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب إنهاء جميع المحادثات التجارية مع كندا بعد ما وصفه بـ "الإعلان الاحتيالي" الذي تحدث فيه الرئيس السابق رونالد ريغان بشكل سلبي عن الرسوم الجمركية. وفرض ترامب رسوماً جمركية على ا...المزيدوثيقة زواج مزعومة لمنة شلبي تثير الجدل ومصدر مقرب يوضح الحقيقة
القاهرة _ المغرب اليوم
انتشرت خلال الساعات القليلة الماضية أخبار حول زواج الفنانة منة شلبي من إحدى الشخصيات الفنية الشهيرة، دون الكشف عن هوية الزوج، لكن صورة وثيقة غيرت مجرى الأمر. فقد تداولت صفحات عبر وسائل التواصل الاجتماعي صورة قالو...المزيدشركة ميتا تقرر إلغاء 600 وظيفة في قسم الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
قررت شركة "ميتا" المالكة ل"فيسبوك" و"إنستغرام" إلغاء 600 وظيفة في قسمها المخصص للذكاء الاصطناعي، في خطوة تهدف لترشيد عملياتها بعد حملة توظيف مكثفة، بحسب ما أوردته وسائل إعلام أمريكية. ووفق تقارير ل"...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض - المغرب اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة ل...المزيدالوداد الرياضي يتعاقد مع المغربي حكيم زياش في صفقة إنتقال حر بعد نهاية عقده مع الدحيل القطري
الرباط - المغرب اليوم
GMT 09:37 2025 الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر
كيت ميدلتون تدعم المصابين بالسرطان وتحارب المرض بإطلالاتها الوردية
GMT 17:33 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
دبي تتفوق على لاس فيغاس بعدد غرف الفنادق لتقترب من الرقم واحد عالميًا
GMT 07:57 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
اتجاهات جديدة لافتة لديكورات حفلات الزفاف في الشتاء
GMT 19:46 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تحافظ الزوجة على شخصيتها المستقلة داخل مؤسسة الزواج؟
GMT 11:09 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار ممتعة لقضاء وقت جميل بين الزوجين دون ملل أو توتر
GMT 19:46 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للشباب للتخلص من مشاعر الفشل والإحباط وإعادة بناء النفس
GMT 14:02 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تكون السند الحقيقي والأمان في الأوقات الصعبة لشريكة حياتك
GMT 19:15 2025 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
12 فرقاً بين الصديق الحقيقي والمزيف
GMT 09:07 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الحكومة المغربية تنفذ إلتزاماتها المالية مع النقابات التعليمية بنسبة 100 في المئة وتحقق تقدما كبيرا في تنزيل النظام الأساسي
GMT 18:53 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
المجلس الأعلى للسلطة القضائية يكشف تفاصيل قضايا الطلاق في المغرب
GMT 06:54 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الفلاحة المغربي يدافع عن حصيلة القطاع ويؤكد تحقيق نسب مهمة من الاكتفاء الذاتي وتعزيز الأمن الغذائي
GMT 11:43 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر
منة شلبي تكشف كواليس تكريمها في مهرجان الجونة و تهدي الجائزة لوالدتها وتتحدث عن أجور الفنانين ونصيحتها للشباب
GMT 22:09 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
كورينا ماتشادو تؤكد التزامها بعلاقات قوية مع إسرائيل
GMT 12:13 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر
جورجينا رودريغيز تخطف الأنظار في أسبوع الموضة بالرياض
GMT 10:35 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الفلاحة المغربي يكشف عن دعم يفوق 686 مليون درهم لتأهيل أكثر من 650 وحدة فلاحية وتطوير الصناعات الغذائية في العالم القروي
GMT 18:32 2025 الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر
أحدث صيحات الأرضيات والباركيه لعام 2025 تركز على الجمال الطبيعي والاستدامة
GMT 13:56 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تربط بين الشيب والوقاية من الأورام
GMT 09:04 2025 الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر
رئاسة العراق اللجنة الفنية للسياحة في الجامعة العربية إنجاز يعزّز مكانة العراق في المنظومة السياحية
GMT 05:33 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أبراج فلكية تُعرف بوفائها دائماً بوعودها ويمكنك الوثوق بها
GMT 18:51 2025 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر
"سامسونغ" تطلق 3 من أرخص هواتفها ومنها "Galaxy M07"
GMT 10:43 2025 الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر
صيحة القفاز تفرض حضورها في إطلالات النجمات
GMT 02:00 2025 الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر
كيم كارداشيان ومشدات الخصر بين الموضة والجدل الصحي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
