الرئيسية » طب بديل
فوائد جوزة الطيب أكثر من مجرد نكهة

بيروت-المغرب اليوم

فوائد جوزة الطيب ليست مجرد نكهة ورائحة زكية فقط ، وانما العديد من الفوائد الطبية والصحية ، اليكم أهم فوائد جوزة الطيب التي ستجعلكم تقبلون على اضافتها الى مختلف أطباقكم اليومية :

هل كنت تعلم مسبقا بان اضافتك للقليل من مبشور جوزة الطيب الى طعامك سيضفي الى طعامك ليس مجرد نكهة ورائحة زكية فقط ، وانما العديد من المزايا والفوائد الصحية !

تحوي جوزة الطيب العديد من المعادن ومضادات الاكسدة المهمة للجسم ولتعزيز مناعته ، ومن اهم المعادن التي تعد غنية بها الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز.

واليكم اهم فوائد جوزة الطيب التي ستجعلكم تقبلون على اضافتها الى مختلف اطباقكم اليومية :

فوائد جوزة الطيب اكثر من مجرد نكهة!

فوائد جوزة الطيب للجهاز الهضمي:

تعتبر جوزة الطيب طارد للغازات وتساعد في التخلص من نفخة البطن والتلبكات المعوية وما يرافقها من اعراض كالاسهال والامساك وعسر الهضم ، وتعتبر مهدئة لالام المعدة .

فوائد جوزة الطيب للبشرة:

تدخل جوزة الطيب في صنع اقنعة للبشرة تساعد على جعلها اكثر صفاء واشراقا ، وتساعد في ازالة البقع واثار حب الشباب.

فوائد جوزة الطيب للاسنان:

حيث وجد بان لزيت جوزة الطيب وهو ما يعرف علميا باسم "eugenol"دور مهدىء لالم الاسنان ، بالاضافة الى ان لها تاثير جمالي في موضوع تبيض الاسنان ، وتعد مضادة للجراثيم والبكتيريا وعمل كمطهر يحمي اللثة والاسنان.

فوائد جوزة الطيب لتعزيز صحة الدماغ:

لطالما استخدمت جوزة الطيب منذ العصور القديمة كمنشط للدماغ وزيادة التركيز ومكافحة التعب والاجهاد والاكتئاب ، كما ووجدت العديد من الابحاث ان احتواء جوزة الطيب على مركب عضوي يعرف باسم "myristicin" يساعد في مكافحة اضطرابات الدماغ وبشكل خاص الزهايمر.

فوائد جوزة الطيب كمهدىء للالام:

اذ لطالما اشتهرت جوزة الطيب في الطب الصيني كمهدىء للالام المختلفة سواء الام البطن او الالتهابات، وبالفعل اثبت بان لها دور في تهدئة الام المفاصل والتهاباتها، والام العضلات والاسنان واللثة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

إيران تعلق على خطة الحكومة اللبنانية لنزع سلاح حزب…
استعدادات أممية لخطاب أول رئيس سوري على منبر الجمعية…
الأمم المتحدة تدين احتجاز الرهائن وتنتقد سلوك إسرائيل في…
بوتين يستقبل المبعوث الأميركي ويتكوف في موسكو وواشنطن تؤجل…

فن وموسيقى

نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…

أخبار النجوم

ياسر جلال يكشف عن شخصيته فى مسلسله الجديد للعدالة…
محمد حماقي يكشف موقفه من التمثيل والمشاركة في "ذا…
سلمى أبو ضيف تنضم لقائمة أجمل 100 وجه في…
أصالة تعتزل مواقع التواصل الاجتماعي بعد أزمة مايا دياب

رياضة

محمد صلاح يتلقى عرضاً خيالياً جديدًا من الدوري السعودي
اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…

صحة وتغذية

أطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز…
المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي

الأخبار الأكثر قراءة