الرئيسية » طب بديل

لندن ـ أ.ش.أ

قالت دراسة بريطانية قام بها البروفسور إيرك ريم إن تناول الفراولة والتوت ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع قد يساعد النساء على خفض خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة الثلث. فالتوت يحتوي على مستويات عالية نسبيا من مركبات الفلافونويد النباتية الغذائية، والتي توجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة بما في ذلك الشوكولاته الداكنة، والعنب، والنبيذ الأحمر، والعليق والباذنجان. ووفقا للدراسة التي نشرت صحيفة "تليغراف" البريطانية تقريرا عنها، فإن مركبات الفلافونويد الغذائية تساعد على الوقاية من أمراض القلب من خلال المساعدة على تمدد الأوعية الدموية ومواجهة تراكم الترسبات التي يمكن أن تسبب إنسداد في الشرايين التاجية، وفي نهاية المطاف تؤدي إلى النوبات القلبية. ووجد الباحثون أن النساء اللاتي تناولن معظم التوت والفراولة قد انخفض لديهن خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 32 في المائة في مقارنة مع أولئك الذين إقتصرن على تناوله مرة واحدة في الشهر أو بكمية أقل.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

أكسيوس ترمب شجع نتنياهو على اتخاذ موقف أكثر صرامة…
لبنان ينفي تلقّيه مقترحات غربية بمناطق عازلة في الجنوب
فشل محادثات إيران وأوروبا في إسطنبول والضغوط تتصاعد لإحياء…
سقوط قتلى وجرحى في هجوم استهدف مبنى محكمة في…

فن وموسيقى

محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…

أخبار النجوم

نجوم الفن يدعمون أنغام برسائل مؤثرة بعد أزمتها الصحية
احتفال جينيفر لوبيز بعيد ميلادها الـ56 وتألق لافت بإطلالة…
فيروز تنعي ابنها زياد الرحباني بكلمات مؤثرة
أنغام تخضع لجراحة استئصال ورم من البنكرياس وفحوصات لتحديد…

رياضة

ريال مدريد يستعد لجني أرباح ضخمة بعد إعلان مبابي…
ليفربول يضم موهبة مصرية جديدة كريم أحمد يوقع عقده…
قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"

صحة وتغذية

معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض…
وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…

الأخبار الأكثر قراءة