الرئيسية » طب بديل

واشنطن - المغرب اليوم

أكدت بعض الدراسات أن تناول التوت باعتدال يعمل على تقوية وتنمية كفاءة المشيمة لدى الحوامل فيثبت الحمل ويقلل من الشعور بالإجهاد والتعب أثناء الحمل خاصة في الشهور الأولى والأخيرة من الحمل. فالتوت غني بالفيتامينات كـ B .A.C ويحتوي على الأملاح المعدنية كالفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد لذلك فهو مصدر جيد للأملاح المعدنية بالإضافة الى البروتين والمواد الدهنية والسكرية مما يجعله غذاءً مفيداً لحالات فقر الدم وهي من الأمراض التي تصيب بعض الحوامل. كما أنه يعمل على تقليل التقلصات ويخفف تورم الأقدام والأيدي كما يخفف من الشعور بالغثيان وينشط الدورة الدموية مما يساعد على وصول العناصر الغذائية اللازمة للجنين. وأكدت الدراسات أن التوت يلعب دورا فعالا في الحماية من التهابات المسالك البولية لاحتوائه على محتوى حمضي مرتفع يعمل على وقف النمو البكتيري في الجهاز البولي. كما يحتوي التوت على مادة العفص التي تؤثر على تقلصات الرحم وانقباض الخلايا فتسرع من عملية الولادة الطبيعية فينصح بتناوله في الشهر الأخير من الحمل. جدير بالذكر ان التوت يساعد على حدوث حمل صحي فهو يعمل على حفظ قناة فالوب ويجعلها أكثر سهولة على نقل الأجنة إلى الرحم مما يساعد على حدوث حمل سليم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

واشنطن تفرض عقوبات على شبكة تهريب نفط وغسل أموال…
قسد تؤكد استحالة تسليم سلاحها في الوقت الراهن
مصادر فلسطينية الوسطاء يضغطون لإنجاز اتفاق غزة خلال أيام
لجنة التحقيق بأحداث الساحل السوري حددت 298 مشتبهاً بتورطهم…

فن وموسيقى

أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…

أخبار النجوم

إيمان العاصي تقود مسلسل "قسمة العدل" في دور بطولة…
ياسمين رئيس وأحمد السقا يجتمعان في فيلم "هيروشيما" المنتظر
حسام حبيب يكسر الصمت ويعتذر لشيرين عبد الوهاب أمام…
صفاء أبوالسعود تقدم أغنية للمرأة المصرية بعنوان سن الستات

رياضة

قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"
أندية سعودية تبدي اهتمامها بضم يوسف النصيري
المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…

الأخبار الأكثر قراءة