الرئيسية » طب بديل
تعرف على الفوائد الصحية للتمر (البلح)

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر البلح من الثمار المعروفة بقيتمها الغذائية العالية، وأهميتها الصحية لقيام الجسم بعدد كبير من الوظائف الحيوية الهامة.

ويوجد للتمر (البلح) أنواع عديدة منها الرطب (الأسود)، الأحمر، الأصفر، وجميعها تحتوى على فوائد صحية هائلة.

فوائد تناول البلح :

    يعتبر مصدر جيد لتجديد الطاقة والنشاط في جسم الإنسان.
    يعتبر البلح الأسود من الثمار التى تساعد في التخلص من الأنيميا.
    يعالج الإمساك، فهو يعتبرملين طبيعى للتخلص من المواد الضارة في جسم الإنسان.
    يساعد في التخلص من السموم التى توجد في الجسم وخاصة الكبد.
    يساعد في الوقاية من أمراض القلب.
    يقلل من إلتهاب المفاصل، حيث يساعد على تخفيف الألم.
    يقوى من تنشيط الجهاز العصبى.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

قلق إسرائيلي بعد توقيع آلاف الدروز على وثيقة للقتال…
إسكتلندا تحث رئيس الوزراء البريطاني على التعاون لإنقاذ أطفال…
زيلينسكي يقترح إجتماعاً مع موسكو ويؤكد استعداده للقاء بوتين…
روسيا تؤكد عدم تحديد موعد الجولة الجديدة من المفاوضات…

فن وموسيقى

جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…

أخبار النجوم

حسام حبيب يصل إلى حفله بجدة على كرسي متحرك
منة شلبي تروي موقفًا طريفًا جمعها بأحمد زويل بسبب…
إلزام الفنانة منى زكي بسداد 3.63 مليون جنيه بسبب…
عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة

رياضة

المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي
أنس جابر تُعلن التوقف المؤقت عن التنس لأنها لم…
الجيش الملكي يعزز هجومه بمحسن بوريكة في صفقة صيفية…
الجماهير تختار كريستيانو رونالدو لاعب الموسم في الدوري السعودي

صحة وتغذية

ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…

الأخبار الأكثر قراءة