الرئيسية » آخر الاخبار
ممارسة الرياضة

أمستردام - المغرب اليوم

حذرت دراسة جديدة من أن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، قد تسبب أضراراً جسيمة لمرضى «كورونا طويل الأمد».

وحسب وكالة «بلومبرغ» للأنباء، فقد أجريت الدراسة بواسطة جامعة أمستردام، وشملت 25 مريضاً بـ«كورونا طويل الأمد» و21 شخصاً سليماً، تمت مطالبتهم جميعاً بركوب الدراجة بسرعة عالية لمدة 8 إلى 12 دقيقة.

وتم سحب عينات دم وخزعات عضلية من المشاركين جميعاً، قبل وبعد التمرين.

ووجدت الدراسة أن أولئك الذين يعانون من مرض «كورونا طويل الأمد» لديهم قدرة أقل على إكمال التمرين بنشاط وقوة، مقارنة بالأشخاص الأصحاء.

كما وجد تحليل الخزعات العضلية التي تم جمعها بعد التمرين، أن المرضى كانوا أكثر عرضة لإظهار علامات تلف الأنسجة الشديد، بما في ذلك ضمور الألياف العضلية، والالتهابات، واضطرابات التمثيل الغذائي.

كما كان لدى المرضى أيضاً تراكم متزايد في عضلاتهم للرواسب المحتوية على بروتين «الأميلويد»، والذي يؤثر سلباً على وظائف الأعضاء.

وقال روب وست، الأستاذ المساعد في فسيولوجيا العضلات بجامعة أمستردام، والذي شارك في الدراسة، إن الاختبار الذي أجروه أثار شعوراً بالضيق والتعب الشديد لدى جميع مرضى «كورونا طويل الأمد»، واستمر هذا الشعور لمدة 3 أسابيع لدى بعضهم.

وأضاف أن نتائجهم لا تعني توقف مرضى «كورونا طويل الأمد» تماماً عن ممارسة الأنشطة البدنية؛ بل تؤكد على ضرورة عدم الإفراط في أداء التمارين.

وتقول المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، إن «كورونا طويل الأمد» يحدث عندما تستمر الأعراض لمدة شهر أو أكثر بعد الإصابة بفيروس «كورونا». لكن منظمة الصحة العالمية تعرِّف المرض بأنه «استمرار أو ظهور أعراض جديدة» بعد 3 أشهر من الإصابة الأولية، وتستمر لمدة شهرين على الأقل دون أي تفسير آخر.

وتشمل أعراض «كورونا طويل الأمد» صعوبات التنفس، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الكلى، واضطرابات الجهاز الهضمي، وفقدان الإدراك، والتعب، وآلام العضلات، والضعف، ومشكلات الصحة العقلية.

وعلى الرغم من أنه من المرجح أن يصيب «كورونا طويل الأمد» الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة عند إصابتهم بفيروس «كورونا» أو يدخلون إلى المستشفى بسبب العدوى، فإنه يمكن أن ينتج أيضاً عن عدوى خفيفة في بعض الحالات.

 

قد يهمك ايضـــــا :

الرياضة تفرز هرموناً يسهم في الوقاية من ألزهايمر

أعراض المتحوّر الجديد لفيروس كورونا "JN1"

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أطعمة إفطار شائعة قد تحمي الدماغ من الخرف المبكر
الشواء قد يزيد خطر السرطان فكيف تجعل طريقة الطهي…
بنجلاديش تطلق حملة لتطعيم خمسين مليون طفل ضد التيفوئيد…
النظام الغذائي المتوسطي يقلل أعراض الصدفية بنسبة تصل إلى…
أطعمه تحمي الدماغ وتقلل خطر الاصابه بالخرف المبكر

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يضع خطة تحسبا لتجدد الحرب مع حماس
صحة غزة تعلن استلام رفات 45 فلسطينيا من إسرائيل
حماس تعلن تسليم جثتين من الرهائن الليلة
اتفاق مؤقت بين باكستان وأفغانستان لوقف إطلاق النار لمدة…

فن وموسيقى

الفنانة يسرا تفتح قلبها وتكشف أسرار حياتها وموقفها من…
جنات تطرح أغنية الوعود من فيلم أوسكار عودة الماموث…
كريم فهمي يحسم الجدل ويؤكد مشاركته في "وننسى اللي…
بلقيس فتحي تعلن مشاركتها في موسم الرياض 2025

أخبار النجوم

آمال ماهر تكشف أسرار حياتها الخاصة وتعلن عن مفاجأة…
حنان مطاوع ضمن قائمة أفضل عشرة أ قدّمن أدواراً…
محاكمة فضل شاكر تدخل مرحلة الحسم بعد تسليم ملفه…
أول تعليق من كاتي بيري بعد ظهورها الجريء مع…

رياضة

ديمبيلي في مرحلة التعافي وغيابه مؤكد عن لقاء ستراسبورغ…
صافرة المغرب تغيب عن قائمة حكام كأس العرب قطر…
رونالدو يُصبح الهدّاف التاريخي لتصفيات كأس العالم بعد هدفيه…
وليد الركراكي يُعرب عن فخره بأداء أسود الأطلس وتحقيق…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن التواصل مع الكلاب قد يبطئ الشيخوخة…
برنامج الأغذية العالمي يحذر من ضياع إنجازات عقود في…
فوائد حمية الكيتو لتعزيز صحة الدماغ والوقاية من الخرف
لماذا يعيد العلماء النظر في تأثير كوفيد 19 على…

الأخبار الأكثر قراءة

العلماء يكتشفون نوعاً من الحمية الغذائية قد يقلل خطر…
التدخين بالقرب من ابنك قد يؤثر على أطفاله في…
5 عادات صباحية تساعد على ضبط مستوى الكولسترول
خيارات دوائية واعدة لتحسين إدارة داء السكري
«أوميغا-3» قد تحمي النساء من مرض ألزهايمر