الرئيسية » طبخ
يخني نقانق مع بطاطس وبازلاء

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير :

3    ملاعق كبيرة زيت زيتون
    بصلة كبير، مكعبات متوسطة
2    فص ثوم مفروم ناعم
2/1    كيلو سجق (نقانق)
1    كوب بطاطس مقشرة، مكعبات
2/1    كوب جزر مقشر، مكعبات
2/1    كوب "كوسا"، مكعبات
2/1 1    ملعقة كبيرة دقيق
    ملح وفلفل
1    كوب طماطم مفرومة، مع العصير
4    أكواب ماء
2/1    كوب (بازلاء) مسلوقة
2/1     كوب فاصوليا حمراء مطهوة أو معلبة ومصفاة
1    ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

 الطريقة :

-    يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة، يُضاف البصل والثوم مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يلين.
-    يُضاف السجق مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يتغير لونه.
-    يُضاف البطاطس، الجزر، الكوسا والدقيق.
-    يُتبل الخليط بالملح والفلفل. يُضاف الطماطم مع العصير والماء، يُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان.
-    تُخفف الحرارة ويُترك الخليط لمدة 15 دقيقة أو تنضج الخضروات.
-    تُضاف البسلة والفاصوليا والبقدونس ويُقلب الخليط ويُترك لمدة 5 دقائق.
-    يوضع "اليخني" في طبق التقديم، ويُقدم ساخناً مع أرز أو خبز.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مجلس الحكومة المغربية ينعقد لبحث قوانين الحوادث والحقوق واتفاقية…
البحرية الملكية المغربية ونظيرتها الأميركية تنفذان تمرينًا مشتركًا في…
وكالة الطاقة تؤكد وجود يورانيوم في موقع سوري تعرض…
نتنياهو يعارض التصويت على صفقة غزة وسط تصاعد الحديث…

فن وموسيقى

منى واصف تتوج بلقب سفيرة السلام في العالم تقديراً…
مي عز الدين تكشف العديد من أسرار حياتها الشخصية…
الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…

أخبار النجوم

نيكول سابا تتحدث عن الأمومة وسبب عدم إنجابها طفلاً…
درة تخوض منافسات عالمية جديدة بفيلمها "وين صرنا"
عمرو يوسف يتحدث عن كواليس فيلم درويش والأكشن الذي…
يسرا تكشف عن كواليس مشاركتها في فيلم "شقو" ومفاجأتهما…

رياضة

إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كروية وتتويجه الثالث بالشان…
محمد صلاح يشيد بآرسنال ويؤكد استمرار صراع اللقب مع…
وليد الركراكي يُوجه الدعوة ل 27 لاعباً مغربياً لمباراتي…
نفاد تذاكر مباراة المغرب والنيجر بالكامل خلال أربع ساعات

صحة وتغذية

رائحة الفم الكريهة مؤشر مبكر لمضاعفات السكري وأمراض اللثة
زراعة القلب الجزئية تمنح الأمل لأطفال يعانون من اضطراب…
الأطعمة فائقة المعالجة تسبب زيادة الوزن وتدهور الخصوبة
علاج للإمساك قد يفتح الباب أمام أمل جديد لمرضى…

الأخبار الأكثر قراءة