الرئيسية » طبخ
فتة كفتة

الرباط ـ المغرب اليوم

المقادير:

1 كيلو لحم بدون دهن

100 جرام دهن خروف، مقطع

1 حبة متوسطة بصل، مقطع

1 حزمة صغيرة بقدونس، مفروم

2 فص كبير ثوم

2 ملعقة صغيرة ملح

1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1 ملعقة صغيرة نعنع، مجفف

4 ملعقة كبيرة سمن

الفتة

2 كوب أرز قصير الحبة، مسلوق

2 رغيف خبز عربي، مقطع، محمص

2 كوب مرق لحم، ساخن جدا

صلصة اللبن

5 فص ثوم، مهروس

3 ملعقة كبيرة طحينة

2 ملعقة كبيرة خل

1 ملعقة صغيرة ملح

4 كوب لبن زبادي (روب)

للتقديم: صنوبر مقلي، بقدونس مفروم

طريقة التحضير

1. الكفتة: أحضري مفرمة اللحم. ثبتي القرص ذا الثقوب الصغيرة. افرمي اللحم والدهن والبصل والبقدونس والثوم.

2. أضيفي الملح والفلفل والنعنع. اعجني اللحم بأطراف أصابعك لتتكون عجينة كفتة متماسكة. شكلي الكفتة إلى أصابع صغيرة.

3. في مقلاة سميكة القاعدة، سخني السمن، أضيفي الكفتة، وقلبي إلى أن تنضج تماما ويصبح لونها ذهبيا. غطي المقلاة، واحتفظي بالكفتة ساخنة.

4. أحضري طبق تقديم. وزعي الأرز، ثم الخبز. أضيفي المرق، ثم وزعي فوقه صلصة اللبن.

5. وزعي أصابع الكفتة على اللبن. زيني بالصنوبر والبقدونس، وقدمي مباشرة.

6. صلصة اللبن: في طبق عميق ضعي الثوم والطحينة والخل والملح واللبن، وقلبي بالشوكة إلى أن تتكون صلصة ناعمة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

المملكة المغربية تنجح في إختبار صاروخ موجه من طراز…
محكمة مغربية تصدر أول حكم يقضي بقانون العقوبات البديلة
الرئيس شي جينبينغ يُشيد بلقاءه مع ولي العهد مولاي…
محامون مغاربة وعرب يُطالبون برفض منح الرئيس الأميركي دونالد…

فن وموسيقى

إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…

أخبار النجوم

الفنان عاصي الحلاني يكشف رأيه في لجنة برنامج «The…
منى زكي تواصل الغياب عن دراما رمضان للعام الثالث…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته الدائمة بالغناء في مصر
مفاجأة هيفاء الكبرى ألبوم جديد بعشرين أغنية متنوعة

رياضة

كريستيانو رونالدو يدخل في حالة حزن بعد خسارة كأس…
رونالدو يتفوق تاريخيا على الأهلي قبل نصف نهائي السوبر…
نجم مغربي جديد ينضم إلى الدوري الإنجليزي الممتاز
فيفا يُحيي ذكرى 20 عامًا لميسي مع الأرجنتين قبل…

صحة وتغذية

سيرينا ويليامز تكشف تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن بعد…
دراسة فلسطينية تكشف آثارًا مدمرة للمعاناة النفسية لدى الأطفال…
دراسات تكشف مخاطر السجائر الإلكترونية "النظيفة" على القلب وضغط…
عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب

الأخبار الأكثر قراءة