الرئيسية » طبخ

القاهرةـ المغرب اليوم

المقادير:     6 أضلاع بتلو (عجل صغير) من الصدر.     1 ملعقة صغيرة روز مارى (إكليل الجبل) جاف مطحون.     1 ملعقة صغيرة أوراق زعتر جاف مطحون.     1 ملعقة كبيرة خل بلسمى.     1 ملعقة كبيرة ورشستر صوص.     ¼ كوب عصير ليمون     2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.     1 ملعقة صغيرة بصل بودرة.     1 ملعقة صغيرة ملح.      ¾ ملعقة صغيرة فلفل أسود. الطريقة:     اسكبي جميع مكونات التتبيل فى وعاء صغير، وتُقلب حتى تَمتزج جيداً معاً.     امسحي الأضلاع بورق المطبخ، وتُفرك من الجهتين باليد بخليط الأعشاب، ثم تُرص فى صحن كبير وتُغطى بورق النايلون وتترك فى الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.      اخرجي الأضلاع من الثلاجه وتترك فى حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة حتى تَفقد برودتها.     سخني الشواية المنزلية جيداً على نار أعلى من المتوسط.     رصي الأضلاع المُتبلة على الشواية، وتترك لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى تُشوىَّ جيداً     كما يمكن رَصها فى صينية مُسطحة، وتَركها فى الفرن على حرارة متوسطة لمدة 40 دقيقة أو حتى تَنضج جيداً.     ارفعي الأضلاع المشوية من على الشواية، وتُرص فى ورق الفويل وتُغلف به جيداً، وتترك لمدة 10 دقائق، ثم تُقدم مع الأرز والخضروات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

لجنة الأمم المتحدة تحقق في انتهاكات الاحتلال الإسرائيلي في…
إتفاق سعودي - باكستاني على إطلاق إطار تعاون اقتصادي
الرئيس السوري أحمد الشرع يجتمع بمسؤولين سعوديين في الرياض
وزير الداخلية الكويتي يؤكد أن استعادة الجنسية المسحوبة قرار…

فن وموسيقى

أحمد مالك أول مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل في…
وثيقة زواج مزعومة لمنة شلبي تثير الجدل ومصدر مقرب…
محمد رمضان يطرح الإعلان الترويجي الأول لفيلم "أسد" من…
أزمة جديدة تضرب الفنان محمد فؤاد بعد تسريب أغنية…

أخبار النجوم

ياسر جلال يدخل الدراما الكوميدية لأول مرة في كلهم…
ظافر العابدين يكشف تفاصيل مشاركته في بطولة فيلم "السلّم…
محمد رمضان يكشف عن معيار إختياره لأعماله الفنية
سلاف فواخرجي ترد على جدل انتقالها للعيش في مصر

رياضة

لامين يامال يشعل التوتر قبل الكلاسيكو بتصريحات مثيرة
رونالدو يحتفل بهدفه رقم 950 ويؤكد استمراره في تحطيم…
مشجعون من 135 دولة يشترون تذاكر نهائيات كأس إفريقيا…
الوداد الرياضي يتعاقد مع المغربي حكيم زياش في صفقة…

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي يساعد الأطباء على منع السكري قبل ظهوره
وزير الصحة المغربي يرفض ترويج المغالطات حول الصفقات التفاوضية…
منظمة الصحة العالمية تندد بهجوم على المستشفى الوحيد في…
المغنيسيوم المعدن المعجزة بين الدعاية والفائدة الحقيقية في تحسين…

الأخبار الأكثر قراءة