الرئيسية » طبخ

القاهرة - شيماء مكاوي

تُقدِّم الطاهية وأخصائية التغذية إلهام فتحي طريقة عمل طبق "الموزة البتلو بالفواكه المجففة" كالآتي: المقادير: لحم موزة بتلو، 1 كوب فواكه مسكرة مشكلة، 1/2 كوب مشمش مجفف،1/2 كوب زبيب، 1/2 كوب تين مجفف، 1/2 كوب لوز مقشر، 1/4 كوب صنوبر، 1/4 ملعقة صغيرة مستكة، 1/2 ملعقة صغيرة حبهان بودرة، 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة، 1/2 ملعقة صغيرة قرنفل ناعم زيت، 1 كوب ماء مغلي، 1 كوب فراولة، 2 ملعقة سكر بني، 3 ملاعق كبيرة خل بلسمي، أرز بسمتى مسلوق. الطريقة: نقوم بتسييح المستكة فى الزيت وتشوح اللحم مع ملح وفلفل، مع إضافة الماء كل فترة ولمدة 20 دقيقة، وأضيفى اليها الفواكه الفريش، ويتم تغطيتها، وتُرفع اللحم لتهدأ ثم نقوم بهرس الفواكه للصوص، ويتم إضافة الصوص للفواكه المجففة، وتترك لتغلي ثم نضع اللحم مع الصوص. ويتم تحميص اللوز والصنوبر ويقدم على اللحم في وعاء، ثم نضع السكر البني مع الخل البلسمي، واتركيه حتى يُعقد، ونضيف الفراولة ونتركها حتى تتكرمل، ثم تُقدم مع اللحم والأرز.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

ترامب نريد إعادة الرهائن من غزة وندعو إلى مساهمة…
الإمارات تطلق مشروعًا لإنشاء خط مياه محلاة من مصر…
بريطانيا هدن إسرائيل الإنسانية لا تكفي لتخفيف معاناة الفلسطينيين
أكسيوس ترمب شجع نتنياهو على اتخاذ موقف أكثر صرامة…

فن وموسيقى

محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…

أخبار النجوم

نجوم الفن يدعمون وفاء عامر بعد اتهامها بتجارة الأعضاء
نجوم الفن يدعمون أنغام برسائل مؤثرة بعد أزمتها الصحية
احتفال جينيفر لوبيز بعيد ميلادها الـ56 وتألق لافت بإطلالة…
فيروز تنعي ابنها زياد الرحباني بكلمات مؤثرة

رياضة

ريال مدريد يستعد لجني أرباح ضخمة بعد إعلان مبابي…
ليفربول يضم موهبة مصرية جديدة كريم أحمد يوقع عقده…
قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"

صحة وتغذية

معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض…
وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…

الأخبار الأكثر قراءة