الرئيسية » طبخ

بيروت ـ المغرب اليوم

طبق سريع يمكن تحضيره مسبقا ثم وضعه في الفرن لإكمال الطبخ. المكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة ملح 1 ½ باوند افخاذ دجاج 4 حبات كبيرة ثوم، مفروم ومهروس 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود 4 اكواب طماطم، مقطعة الى ارباع 3-4 باقات اوراق اللفت 6 عروق زعتر الطريقة: يسخن الفرن الى درجة حرارة 350 فهرنهايت. وتفرك قطع الدجاج بالملح. يسخن المقلاة على نار متوسطة الحرارة. يضاف زيت الزيتون وبمجرد ان يسخن، تضاف قطع الدجاج مع وضع الجلد الى الاسفل. تقلى لمدة 3 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون. يضاف الثوم الى الدجاج في اخر دقيقة. ثم يرفع عن النار. في مقلاة صغيرة، ترتب أورق اللفت في المقلاة، تحت قطع الدجاج ثم تضاف كمية الطماطم حول الدجاج. ترش بالكمية المتبقية من ملح البحر والفلفل الاسود. توضع المقلاة في الفرن من 50-60 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج بالكامل.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

أكسيوس ترمب شجع نتنياهو على اتخاذ موقف أكثر صرامة…
لبنان ينفي تلقّيه مقترحات غربية بمناطق عازلة في الجنوب
فشل محادثات إيران وأوروبا في إسطنبول والضغوط تتصاعد لإحياء…
سقوط قتلى وجرحى في هجوم استهدف مبنى محكمة في…

فن وموسيقى

محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…
جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…

أخبار النجوم

نجوم الفن يدعمون أنغام برسائل مؤثرة بعد أزمتها الصحية
احتفال جينيفر لوبيز بعيد ميلادها الـ56 وتألق لافت بإطلالة…
فيروز تنعي ابنها زياد الرحباني بكلمات مؤثرة
أنغام تخضع لجراحة استئصال ورم من البنكرياس وفحوصات لتحديد…

رياضة

ريال مدريد يستعد لجني أرباح ضخمة بعد إعلان مبابي…
ليفربول يضم موهبة مصرية جديدة كريم أحمد يوقع عقده…
قطر مرشحة لاستضافة النسخة الثانية من مونديال الأندية
والد لامين يامال يعلق على أزمة احتفال "عيد الميلاد"

صحة وتغذية

معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض…
وزير الصحة المغربي يكشف تفاصيل مرسوم جديد لخفض أسعار…
ابتكار طبي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض القلب بشكل…
التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…

الأخبار الأكثر قراءة