الرئيسية » طبخ

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات 2 كوب أرز ناضج 350 جرام لحم مقطع شرائح 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا ملعقة صغيرة زيت سمسم ملعقة صغيرة زنجبيل 2 فص ثوم مفروم ملعقة كبيرة سكر بني 2 ملعقة كبيرة زيت ½ بصلة مقطعة مكعبات ثمرة جزر مبشورة ثمرة كوسة مقطعة مكعبات ½ كوب أوراق سبانخ ملعقة كبيرة سمسم الطريقة 1- يجمع بين صلصة الصويا وزيت السمسم والزنجبيل والثوم والسكر البني، ويتبل به اللحم. 2- يشوح البصل في الزيت على نار هادئة، ثم يضاف مزيج اللحم له وتقلب لمدة 2 دقيقة. 3- يضاف الجزر والكوسة والسبانخ وتخلط معا وتترك على النار لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج اللحم. 4- يصب اللحم على الأرز، ثم يرش السمسم ويقدم للغداء.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

قصف إسرائيلي يستهدف مركبة نازحين في حي الزيتون بغزة…
غارة إسرائيلية تستهدف سيارة في خربة سلم وتسفر عن…
الحكم بسجن شاب مغربي عاما بعد مشاركته في مظاهرة…
«حماس» تحث الوسطاء على متابعة ما تبقى من بنود…

فن وموسيقى

مهرجان الجونة يكرّم يسرا بمعرض فني ضخم يوثّق نصف…
الفنانة يسرا تفتح قلبها وتكشف أسرار حياتها وموقفها من…
جنات تطرح أغنية الوعود من فيلم أوسكار عودة الماموث…
كريم فهمي يحسم الجدل ويؤكد مشاركته في "وننسى اللي…

أخبار النجوم

تيم حسن يكشف سر نجاح "تحت سابع أرض" ويدعو…
غادة عبد الرازق تكشف عن مسلسلها الرمضاني الجديد بعنوان…
آمال ماهر تكشف أسرار حياتها الخاصة وتعلن عن مفاجأة…
حنان مطاوع ضمن قائمة أفضل عشرة أ قدّمن أدواراً…

رياضة

هاري كين يسعى لمحو أسوأ لحظة في مسيرته في…
ديمبيلي في مرحلة التعافي وغيابه مؤكد عن لقاء ستراسبورغ…
صافرة المغرب تغيب عن قائمة حكام كأس العرب قطر…
رونالدو يُصبح الهدّاف التاريخي لتصفيات كأس العالم بعد هدفيه…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تطبيق هاتفي يقلل الإعاقة الناتجة عن الصداع…
دراسة تكشف أن التواصل مع الكلاب قد يبطئ الشيخوخة…
برنامج الأغذية العالمي يحذر من ضياع إنجازات عقود في…
فوائد حمية الكيتو لتعزيز صحة الدماغ والوقاية من الخرف

الأخبار الأكثر قراءة