الرئيسية » طبخ
زيت الزيتون

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير

    رغيف توست أو خبز قمح كامل.
    مكعبات زبدة لدهان الخبز
    شرئح من جبنة الكوتاج قليلة السم
    شرائح لحم مقدد أو بسطرمة

    أوراق خس أو جرجير
    قطرات من زيت الزيتون
    خيار مخلل صغير
    أوراق نعناع

طريقة التحضير

بسكين حاد قطعي حواف الخبز الجافة.

إدهني نصف شرائح الخبز بطبقة رقيقة من الزبدة.

ضعي شريحة جبنة كوتاج رقيقة ثم نقاط من زيت الزيتون ثم شريحة بسطرمة أو لحم مقدد.

ضعي فوقها ورق خس أو جرجير، مع الخيار المخلل.

غطي الساندويتشات بشريحة خبز أخرى ولفي الوحدات في أكياس بلاستيك أو ورق فويل لاصطحابها على الشاطيء، أو للإفطار السريع، وبالهنا والشفا.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

دراسة تكشف المزيد من الفوائد المذهلة لزيت الزيتون

وزير الفلاحة المغربي يكشف عن تراجع إنتاج التمور بـ16% وزيت الزيتون بـ45% والحوامض بـ40%

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يقصف مبنى في غزة ويستهدف عنصرين من…
الحوثيون يراقبون مدى التزام إسرائيل باتفاق غزة
ترمب يقترح استبعاد إسبانيا من الناتو بسبب خلاف سياسي
هيومن رايتس ووتش تتهم الجيش باستخدام أسلحة كيميائية في…

فن وموسيقى

شيرين عبدالوهاب تعود الى جمهورها بعد سنوات من الالم…
غادة عادل تكشف تفاصيل تجربتها السينمائية الجديدة وتؤكد أنه…
منه شلبي تتالق بالاحمر في العرض الخاص لهيبتا وتكشف…
ليلى علوي تتلقى دعم مهرجان الاسكندريه بعد انتشار مزاعم…

أخبار النجوم

أنجلينا جولي تعلن رغبتها في مغادرة أمريكا بسبب شعورها…
فيلم الست يثير الجدل ومنى زكي تواجه الانتقادات وتعلق
فيفي عبده تحتفل بوقف الحرب علي قطاع غزة
إلهام شاهين تكشف موقفها من توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي…

رياضة

السيسي يهنئ المنتخب المصري بالتأهل لكأس العالم 2026
صلاح يواجه موسما صعبا مع ليفربول والارقام لا ترحمه
بيريز يوضح الفرق بين انضمام رونالدو ومبابي لريال مدريد
اعتداء على نايف أكرد في مطار مرسيليا واللاعب يصفه…

صحة وتغذية

الصحة العالمية تحذر من فيروس RSV وتؤكد وجود طرق…
تأخير معادلة الشهادات الأجنبية يفاقم نقص الأطباء بالمغرب
اكتشاف علمي يمهد لعلاج جذري لمرض السكري من النوع…
وزير الصحة المغربي يكشف عن إطلاق إصلاح هيكلي للقطاع…

الأخبار الأكثر قراءة