الرئيسية » طبخ
طريقة عمل سلطة الجرجير بالتفاح والرمان

القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير5 اشخاص    

    2 باقة من الجرجير(مغسول ومقطع قطع كبيرة).
    3 حبات من التفاح الأحمر، مقطع إلى شرائح.
    شرائح خبز أسمر(قمح كامل).
    2 ملعقة كبيرة من الجبن الأزرق.
    نصف كوب رمان

    التتبيلة: 1 حبة بصل أحمر متوسطة مقطعة.
    ربع كوب من صوص الفراولة
    ربع كوب من عصير الليمون
    3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

إخلطي مكونات التتبيلة (الصوص) في بولة وقلبي بالشوكة حتى تمتزج جيدا.

إخلطي مكونات السلطة معا في طبق التقديم (الجرجير والتفاح والجبن الأزرق والرمان).

أضيفي الصوص على السلطة وقلبي بخفة. قدميها في الحال.

 تُقدم مع شرائح الخبز الكامل. وبالهنا والشفا.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

مجلس النواب المغربي يصادق على قانون الانتخابات ويمرّر شرطاً…
الملك محمد السادس يُهنئ رئيس الجمهورية الإسلامية الموريتانية بالعيد…
لاريجاني يصف خطة أمريكا وإسرائيل لضرب البرنامج النووي الإيراني…
الولايات المتحدة تحدد الدول التي شملها قرار حظر استقبال…

فن وموسيقى

نجاة الصغيرة تعود للأضواء بزيارة دار الأوبرا ومدينة الفنون…
تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…

أخبار النجوم

تامر حسني يكشف حقيقة الخطأ الطبي ويطمئن جمهوره
آيتن عامر تكشف جوانب جديدة من شخصيتها وتتحدث عن…
منى زكي تتلقى إشادات على دورها في فيلم "الست"
تامر حسني يستعد لأولى حفلاته بعد تعافيه من أزمته…

رياضة

حكيمي يخضع لبرنامج تعاف مكثف استعدادا لدعم أسود الأطلس
أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…

صحة وتغذية

مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…
أطعمة شائعة قد تصبح خطرة عند إعادة تسخينها

الأخبار الأكثر قراءة