الرئيسية » طبخ
سموثي الخوخ بالمانجو

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

    1 ثمرة خوخ مقطعة
    1 ثمر مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
    1/2 كوب حليب قليل الدسم
    1/2 كوب عصير البرتقال
    1 علبة الفانيليا

الطريقة:

    ضعي الخوخ والمانجو والحليب والفانيليا وعصير البرتقال معا في الخلاط
    اضربي الخليط حتى يصبح مزيج سلس (2 دقيقة).
    صبي الخليط في كؤوس وقدميها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الخارجية الدنماركية تستدعي القائم بالأعمال الأمريكي في كوبنهاغن على…
قوات الاحتلال تقتحم نابلس بعشرات الآليات وتفرض حصارًا على…
جون بولتون ينتقد استراتيجية ترامب في أوكرانيا عقب مداهمة…
حركة حماس تنفي الأنباء حول اغتيال القيادي الدكتور خليل…

فن وموسيقى

الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…

أخبار النجوم

مي عمر تحتفل بعيد ميلاد زوجها بطريقة ملكية وهدية…
فيفي عبده تعلن وفاة الفنانة المعتزلة سهير مجدي
بسمة بوسيل ترد على الانتقادات برسالة غامضة ووالدتها تدافع…
مي عز الدين تحيي ذكرى خالد صالح برسالة مؤثرة

رياضة

نفاد تذاكر مباراة المغرب والنيجر بالكامل خلال أربع ساعات
كريستيانو رونالدو يدخل في حالة حزن بعد خسارة كأس…
رونالدو يتفوق تاريخيا على الأهلي قبل نصف نهائي السوبر…
نجم مغربي جديد ينضم إلى الدوري الإنجليزي الممتاز

صحة وتغذية

أنشطة وأطعمة تساعد على تحسين الإدراك والوقاية من الخرف
عقاقير السمنة تكشف عن دور مفاجئ في الوقاية من…
أمل جديد في علاج تلف الكبد الناتج عن الإفراط…
سيرينا ويليامز تكشف تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن بعد…

الأخبار الأكثر قراءة