الرئيسية » طبخ
سبرينغ رول بالخضار

القاهرة ـ المغرب اليوم

للحشوة:
1 بصلة صغيرة، مقطعة الى شرائح
2 فص ثوم مفروم ناعما
½ حبة فليفلة خضراء مقطعة الى أصابع رفيعة
½ حبة فليفلة حمراء مقطعة الى أصابع رفيعة
5 ملاعق طعام ملفوف أبيض، مفروم
1 جزرة، مقطعة الى أصابع رفيعة
2 ملعقة طعام بامبو شوت، مقطعة الى أصابع رفيعة
2 ملعقة طعام براعم الصويا
2 ملعقة طعام زيت السمسم
3 ملاعق طعام صلصة الصويا
¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
¼ ملعقة صغيرة زنجبيل
للسبرينغ رول:
20 رقاقة عجينة سبرينغ رول
1 ملعقة طعام نشاء الذرة
1 بيضة للدهن
500مل (2 كوب) زيت نباتي للقلي
طريقة التحضير
للحشوة:
نسخن زيت السمسم في مقلاة ونقلب فيه الثوم والبصل ثم نضيف مع التحريك الجزر والبامبوشوت وبراعم الصويا والفيلفلة الخضراء والحمراء والملفوف والزنجبيل والفلفل وصلصة الصويا.
 نضع الحشوة في وعاء لتبرد.
للسبرينغ رول:
ننثر نشاء الذرة في وعاء.
نمد رقاقة سبرينغ رول ونضع في زاويتها ملعقة طعام من الحشوة وندهن بقية الرقاقة بالبيض، ثم نطوي الأطراف ونلف الرقاقة ونضعها في الوعاء. نكرر هذه العملية حتى تنتهي الحشوة.
نسخن الزيت النباتي في مقلاة ونقلي فيه أصابع السبرينغ رول حتى تصبح بلون بني ذهبي، ثم نصفيها على ورق مطبخ وننقلها الى طبق التقديم ونزينه.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

حزب الله العراقي يؤكد رفضه نزع سلاح الفصائل
قمة ألاسكا بين بوتين وترامب لبحث النزاع الأوكراني قد…
الجيش الإسرائيلي يعلن إغلاق نفق لـ«حماس» بطول 7 كيلومترات…
بيان عربي إسلامي مشترك يدين تصريحات نتنياهو بشأن «إسرائيل…

فن وموسيقى

لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…
أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…

أخبار النجوم

شيرين تتخذ خطوة قانونية ضد روتانا وتحتجز أموال الشركة
نقابة المهن التمثيلية تُحيل بدرية طلبة للتحقيق
سعد لمجرد يعود إلى المهرجانات المغربية بعد غياب 10…
عمرو سعد يخوض أولى تجاربه على المنصات بمسلسل جديد

رياضة

أنهى نادي النصر السعودي اتفاقه مع بايرن ميونيخ الألماني…
يويفا يوجه رسالة إنسانية قبل نهائي السوبر الأوروبي توقفوا…
لبنان يكتسح اليابان ويتأهل إلى ربع نهائي كأس آسيا…
انتقادات تطال محمد صلاح بعد خسارة ليفربول وغياب أرنولد…

صحة وتغذية

6 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها
مؤشرات مبكرة لمشاكل الإنجاب عند الرجال
تقرير طبي يؤكد أن النوم الزائد قد يسبب آلام…
الذكاء الاصطناعي قادر على اكتشاف سرطان الحنجرة عبر تحليل…

الأخبار الأكثر قراءة