الرئيسية » طبخ
المكدوس "باذنجان مخلل"

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

    1/2 كيلو بذنجان صغير
     3 فص ثوم
     1 فلفل أحمر حار
     3/4 ملعقة صغيرة
     ملح
     1 عود كرفس
     1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
     1/2 كوب خل أبيض

 
الطريقة:

    سخني زيت في مقلاة علي النار ثم يُوضع الثوم المفروم ، و يُقلب.
    يُضاف الزبيب و عصير الليمون و يُتبل الخليط بالملح و الفلفل و السكر و ورق الغار.
    اتركي الخليط علي النار حتي يبدأ في الغليان ثم تُخفف الحرارة و يُترك لمدة 10 دقائق.
    اغسلي الباذنجان و يُجفف و يُقطع بالطول من النصف .
    ادهني بالزيت ثم يُوضع علي الشواية حتي يُذبل.
    احشي الباذنجان بالحشوة السابقة و يُخلط الباقي بالباذنجان .
    رصي في طبق التقديم و يُقدم باردا مزيناً بأوراق الخس.

يمكن حفظه بالثلاجه لأكثر من شهر و ذلك بوضعه في برطمانات معقمة و يُغطي بالزيت.
* الباذنجان يقلل من نسبة الكوليسترول و يُقلل من تأثير الأطعمة الدهنيه على الدم. *
المكدوس من الأطباق المشهورة فى بلاد الشام .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الحكومة الإسرائيلية تعقد إجتماعها في مكان آمن بديل بعد…
محمد المنفي يبحث مع الدبيبة وقيادات عسكرية تهدئة التوتر…
غوتيريش يؤكد ان نزاع الصحراء لا يمكن ان يستمر…
ترامب يشكك في لقاء بوتين وزيلينسكي ويُلوح بدعم جوي…

فن وموسيقى

مي عز الدين تكشف العديد من أسرار حياتها الشخصية…
الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…
تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…

أخبار النجوم

هشام جمال يحتفل بعيد ميلاد زوجته ليلى برسالة رومانسية
مي عز الدين تفتح خزائن أسرارها وتكشف أزمتها بعد…
رسالة صوتية باكية من أنغام في أول تعليق على…
محمد رمضان يكشف عن حبّه للبنان في أغنيته الجديدة

رياضة

إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كروية وتتويجه الثالث بالشان…
محمد صلاح يشيد بآرسنال ويؤكد استمرار صراع اللقب مع…
وليد الركراكي يُوجه الدعوة ل 27 لاعباً مغربياً لمباراتي…
نفاد تذاكر مباراة المغرب والنيجر بالكامل خلال أربع ساعات

صحة وتغذية

زراعة القلب الجزئية تمنح الأمل لأطفال يعانون من اضطراب…
الأطعمة فائقة المعالجة تسبب زيادة الوزن وتدهور الخصوبة
علاج للإمساك قد يفتح الباب أمام أمل جديد لمرضى…
مركبات طبيعية في النباتات والأطعمة قد تساهم في الوقاية…

الأخبار الأكثر قراءة