الرئيسية » طبخ
أرز مقلي بالخضار والمشروم

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

    ربع كوب شوربة فراخ
    2 ملعقة شاي صلصة صويا (ملح خفيف)
    نص ملعقة شاي زيت سمسم
    نص ملعقة شاي زيت نباتى
    2 قطعة جزر مقشر ومقطع شرائح
    1 فلفل احمر (منزوع البذر) مقطع شرائح
    1 بصلة مقطعة قطع صغيرة
    2 ملعقة كبيرة زنجبيل طازة مقشر ومفروم
    100 جرام فطر عيش الغراب مقطع
    2 فص ثوم مفروم
    2 ورقة كرنب ابيض مقطع شرائح رفيعة
    رشة ملح
    نص كيلو ارز ابيض مطبوخ

طريقة عمل ارز مقلى بالخضار والمشروم

    اول خطوة تجيبى طبق غويط وتخلطى فيه شوربة الفراخ مع صوص الصويا وزيت السمسم، وتحفظيهم علشان هاتستخدميه فى الاخر.
    بعد كده تجيبى طاسة تيفال غويطة، وتبتدى تحمى الزيت على نار متوسطة.
    بعد كده تضيفى شرائح الجزر والفلفل والبصل والزنجبيل، وتفضلى تقلبى فيهم لغاية ما يتشوحوا كويس.
    بعد كده تضيفى عليهم عيش الغراب والثوم، وتسبيهم على النار لمدة 5 دقايق، مع التقليب المستمر.
    بعد كدة تضيفى شرائح الكرنب والملح. وتقلبى لمدة 10 دقايق لغاية ما لون القرنب يذبل .
    بعد كده تضيفى عليهم الارز وفوقهم الشوربة اللى عملتيها فى الاول، وتقلبيهم كويس لغاية ما تبتدى الشوربة تسخن.
    تقدم دافئه، وبالهنا والشفا...

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

واشنطن تضع شرطين أساسيين قبل بدء إعادة إعمار غزة
واشنطن تبلغ باريس برفضها لأي اعتراف أحادي بالدولة الفلسطينية
هجوم بسيارة مفخخة يستهدف معسكرا تابعا لقوات الدبيبة في…
ترامب يعبر عن استيائه من بوتين ويتعهد بالتحرك لإنقاذ…

فن وموسيقى

منى واصف تتوج بلقب سفيرة السلام في العالم تقديراً…
مي عز الدين تكشف العديد من أسرار حياتها الشخصية…
الكشف عن حقيقة الوضع الصحي لأنغام وتطوراتها الأخيرة
إليسا ضحية عملية احتيال بملايين الدولارات ورجل أعمال يفر…

أخبار النجوم

شيرين عبدالوهاب تتراجع عن مهاجمة محاميها وتؤكد أنه يخاف…
نيكول سابا تتحدث عن الأمومة وسبب عدم إنجابها طفلاً…
درة تخوض منافسات عالمية جديدة بفيلمها "وين صرنا"
عمرو يوسف يتحدث عن كواليس فيلم درويش والأكشن الذي…

رياضة

مورينيو يؤكد تلقيه عرضًا من الأهلي المصري ويُعلن رفضه
إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كروية وتتويجه الثالث بالشان…
محمد صلاح يشيد بآرسنال ويؤكد استمرار صراع اللقب مع…
وليد الركراكي يُوجه الدعوة ل 27 لاعباً مغربياً لمباراتي…

صحة وتغذية

رائحة الفم الكريهة مؤشر مبكر لمضاعفات السكري وأمراض اللثة
زراعة القلب الجزئية تمنح الأمل لأطفال يعانون من اضطراب…
الأطعمة فائقة المعالجة تسبب زيادة الوزن وتدهور الخصوبة
علاج للإمساك قد يفتح الباب أمام أمل جديد لمرضى…

الأخبار الأكثر قراءة