الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
حرق السُعرات

لندن ماريا طبراني

اقترحت الجمعية الملكية للصحة العامة في بريطانيا توضيح الفترة الزمنية المطلوبة لحرق السعرات الحرارية على أغلفة رقائق البطاطس والحلوى والشيكولاتة، بالإضافة إلى إبراز الطريقة المُثلى لحرق تلك السعرات سواءً عن طريق المشي أو الركض.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الجمعية الخيرية للتثقيف الصحي تؤكد أن إرفاق النشاط المُعادل لحرق السعرات سيساعد المستهلكين على فهم أفضل لما يتناولونه وتأثيره على حجم خصرهم، فجميع الأطعمة تقدم الآن عدد السعرات الحرارية على الغلاف، لكن الجمعية الملكية قالت إن المستهلكين يكافحون لفهم ما تعنيه من حيث الصحة وممارسة الرياضة.

وأوضحت "الملكية" أن الخيار الأفضل هو إظهار كمّ الوقت المطلوب لحرق هذه السعرات الحرارية من خلال المشي والجري، أو ربما السباحة، فعلى سبيل المثال،  المشروبات الغازية السُكرية التي تحتوي على 138 سعرًا حراريًّا تحمل شعار أن هذا يعادل 26 دقيقة من المشي أو الرياضة لمدة 13 دقيقة، وأن الأرقام على شريط الشيكولاتة تحتوي على 229 سعرًا حراريًّا، حيث تحتاج إلى 42 دقيقة من المشي و13 دقيقة رياضة لحرقها.

ووجدت دراسة المنظمة الخاصة أن ثلثي (63%) المستهلكين يؤيدون نظام "النشاط المعادل" على عبوات الطعام، وأن أكثر من نصفهم (53%) قالوا إنها تسبب إجراء تغييرات في السلوك الإيجابي مثل اختيار منتجات صحية، وتناول وجبات صغيرة أو ممارسة التمارين الأكثر فاعلية.

وأضافت الجمعية الملكية للصحة العامة: نظرًا إلى مسؤولية صنّاع المواد الغذائية في معالجة وباء السمنة نعتقد أن عليهم وضع العلامات التي توضح النشاط المتوقع لحرق السعرات الحرارية، ما من شأنه أن يوفر دفعة لكثير من المستهلكين الذين هم بحاجة إلى أن يكونوا أكثر نشاطًا، وأن يدعموا عملاءهم على اتخاذ خيارات صحية.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نقص فيتامين D يؤثر على العظام والمناعة والمزاج لدى…
دراسة تكشف أن اللياقة البدنية العالية تساعد الجسم على…
متى يمكن للطفل استخدام جهاز ذكي خبير أميركي يوضح
العلم يكشف الرابط الخفي بين الكوليسترول والذاكرة
دراسة حديثة تكشف تأثيرات غير متوقعة لأدوية الاكتئاب

اخر الاخبار

إسرائيل تتسلم رفات رهينتين من حماس عبر الصليب الأحمر
الإمارات تؤكد ضرورة إقصاء الجيش والدعم السريع عن مستقبل…
الامم المتحدة تؤكد ان التجارب النووية غير مسموح بها…
نتنياهو يعلن عن تحركات لإزالة التهديدات المباشرة من القوات…

فن وموسيقى

أحمد مالك أول مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل في…
وثيقة زواج مزعومة لمنة شلبي تثير الجدل ومصدر مقرب…
محمد رمضان يطرح الإعلان الترويجي الأول لفيلم "أسد" من…
أزمة جديدة تضرب الفنان محمد فؤاد بعد تسريب أغنية…

أخبار النجوم

بحضور النجوم إليسا تحتفل بعيد ميلادها
ياسر جلال يدخل الدراما الكوميدية لأول مرة في كلهم…
ظافر العابدين يكشف تفاصيل مشاركته في بطولة فيلم "السلّم…
محمد رمضان يكشف عن معيار إختياره لأعماله الفنية

رياضة

ميسي يتصدر قائمة أعلى اللاعبين أجراً في الدوري الأميركي
مدرب موناكو يؤكد اقتراب عودة بول بوغبا إلى الملاعب…
لامين يامال يشعل التوتر قبل الكلاسيكو بتصريحات مثيرة
رونالدو يحتفل بهدفه رقم 950 ويؤكد استمراره في تحطيم…

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي يساعد الأطباء على منع السكري قبل ظهوره
وزير الصحة المغربي يرفض ترويج المغالطات حول الصفقات التفاوضية…
منظمة الصحة العالمية تندد بهجوم على المستشفى الوحيد في…
المغنيسيوم المعدن المعجزة بين الدعاية والفائدة الحقيقية في تحسين…

الأخبار الأكثر قراءة

ظاهرة "الأطفال العمالقة" تنتشر على تيك توك وتثير مخاوف…
الأمعاء الدماغ الثاني في جسم الإنسان بما تحويه من…
خبراء يحذرون من تأثير المياه الفوارة على صحة الأسنان
خطوات يومية بسيطة لضبط إرتفاع سكر الدم بشكل طبيعي…
ارتفاع مقلق في حالات الكوليرا بوسط دارفور وأطباء بلا…