الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
"الحريرة"

الدار البيضاء - نهاد عفان

لكل شعب من شعوب العالم العربي والإسلامي عامة عاداته وطقوسه وموائده الرمضانية التي تميزه عن كل بلد، وهذه بعض من مميزات المائدة المغربية المتمثلة في الوجبة الشعبية الشهيرة التي تنال حظًا وافرًا من الاهتمام في رمضان وهي الحساء التقليدي المعروف بـ "الحريرة"وهي الطبق الرئيسي عند الإفطار في رمضان بلا منازع عند أهل المغرب، و ترافق "الحريرة" بالتمر و الشباكية.
شيف خديجة تقترح علينا طبق "الحريرة" باللحم.
إليكم المقادير :
-نصف كيلو لحم الغنم على شكل قطع صغيرة.
- كيلو و نصف طماطم حمراء مطحونة في الخلاط.
- 4ملاعق كبيرة من العدس.
-2 كوب حمص.
-كرافس و بقدونس و قزبره مفرومين حسب الدوق.
- بصلة مفرومة.
- علبة صغيرة من مركز الطماطم.
-شعرية رقيقة حسب الرغبة.
-رأس ملعقة صغيرة سمن.
-ملعقة صغيرة(ابزار-خرقوم-فلفل أحمر-زنجبيل).
-لتر من الماء الساخن.
-كأس زيت.
- ضامة البنة.
-دقيق أبيض حسب الخليط تركيز الحساء.
-ملح حسب الرغبة.
إليكم الطريقة :
في طنجرة الضغط نضع الحمص، و قطع اللحم، والسمن، و ضامة البنة، والبصل، والكرافس، والبقدونس، والملح، والزيت، والعدس، ونضيف التوابل، والطماطم المركزة والمطحونة، ثم نضع الخليط فوق النار لتتقلى قطع اللحم نتركه قليلاً ونصب عليه الماء.
نغلق طنجرة الضغط و نتركها على النار لمدة 40دقيقة، نصب القليل من الماء حسب عدد الأشخاص، نضيف الشعرية و نتركها على النار حتى تنضج.
في إناء آخر نمزج الدقيق و الماء تم نضيف، على الحساء بالتدريج و نحن نخلط الحساء، نترك الحساء يغلي قليلا و لا ننسى أن نحركه كل مرة إلى أن تصبح جاهزة و تصب في طبق .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

القمر يؤثر على حالتك المزاجية دون أن تشعر
ميكروبات نادرة تعود للحياة من تحت الجليد بعد 40…
سر فوائد زيت البصل للشعر يكمن في أحد مكوناته…
وزير الصحة المغربي يكشف عن إصلاح شامل للقطاع مع…
خبراء التغذيه ينصحون بدمج القهوه الخضراء والشاي الاخضر في…

اخر الاخبار

رسالة شفوية من الملك سلمان وولي عهده إلى العاهل…
تونس والجزائر توقعان اتفاقية دفاعية شاملة لمواجهة التحديات الأمنية…
رئيس وزراء قطر ووفد تركي ينضمان لمباحثات بشأن غزة…
منتدى عائلات الرهائن يطالب نتنياهو بتوضيح بشأن تصريحات غير…

فن وموسيقى

غادة عادل تكشف تفاصيل تجربتها السينمائية الجديدة وتؤكد أنه…
منه شلبي تتالق بالاحمر في العرض الخاص لهيبتا وتكشف…
ليلى علوي تتلقى دعم مهرجان الاسكندريه بعد انتشار مزاعم…
فضل شاكر يسلم نفسه لاستخبارات الجيش اللبناني عقب 13…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يوجه رسالة مؤثرة إلى فضل شاكر بعد…
سيلينا غوميز تنشر لأول مرة صورًا من حفل زفافها…
تايلور سويفت تثير الجدل باغنيه مصير اوفيليا وتكرم مارلين…
رانيا يوسف تخطف الانظار في عرض هيبتا بصحبه زوجها…

رياضة

بيريز يوضح الفرق بين انضمام رونالدو ومبابي لريال مدريد
اعتداء على نايف أكرد في مطار مرسيليا واللاعب يصفه…
ريال مدريد يفكر في اعادة الظهير المغربي اشرف حكيمي
حكيمي علاقتي بريال مدريد مليئه بالحنين والالم

صحة وتغذية

سترادس متحور كورونا الجديد يثير القلق مع ازدياد سرعة…
مركب طبيعي يفرزه الجسم أثناء الرياضة يثبط الشهية ويعد…
الصحة العالمية تحذر من ارتفاع تدخين السجائر الإلكترونية بين…
وزير الصحة المغربي يؤكد أن 70% من شركات الحراسة…

الأخبار الأكثر قراءة

أطباء مغاربة يوصون باستخدام الذكاء الاصطناعي للكشف عن الأعراض…
أطعمة طبيعية فعالة تساعد في تخفيف الصداع دون الحاجة…
تقرير يكشف توجيهات فرنسية لمستشفياتها بالاستعداد لحالة حرب
النساء أكثر عرضة للضغط النفسي والإجهاد من الرجال بسبب…
دراسة أميركية تحذر من أضرار الإفراط في تناول اللحوم…