الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
ألوان الفاكهة والخضار

لندن ـ المغرب اليوم

يعد لون الزمرّد ، هو لون المرض والغيرة، والمرتبط بالوحوش المخيفة ، وهو أيضًا لون الطبيعة، ورمزٌ الحياة الصحية ، حيث أن اللون الأخضر ، الناتج عن مزج اللونين الأصفر والأزرق، الذي يظهر في الطبيعة بتدرجات لا تحصى. وأظهرت الدراسات أن العين ترى هذا اللون أفضل من الألوان الأخرى ، ولكن هذا ليس السبب الوحيد الذي يجعل هذا اللون جزءً أساسيًا من الحياة اليومية لكل شخص.

ونشر موقع "سي إن إن" الأسباب التي تجعل من اللون الأخضر ضرورة حتمية في للحياة اليومية ، بالإضافة إلى أنه لون مريح، حيث أن الأخضر هو اللون الذي تتواصل فيه الطبيعة ، وتُشعر بتغير الوقت، من خلال تدرجات اللون من الأخضر إلى اللون المشبع ، وتحوله إلى تدرجات الأصفر أو الأحمر أو البني ، أو إلى ألوان أخرى ، مثل ألوان الفاكهة والخضار.

أما عنصر اليخضور، فهو السبب في هذا اللون الأخضر، والمعروف بالـ"كلوروفيل" ، المتوفر بكثرة في السبانخ والبقدونس وغيرها من النباتات الورقية، التي يرتبط لونها الأخضر بمضادات الأكسدة الواقية من السرطان وعنصر الكالسيوم ، وعندما تبدأ هذه النباتات بخسارة لونها الأخضر تدريجيًا ، فهذا دليل على أنها لم تعد صالحة للأكل

ويعتقد كثير من الباحثين أن اللون الأخضر يسبب الراحة والاسترخاء في الجهاز العصبي، مما يدل على كثرة استخدامه في المستشفيات والمدارس والمكاتب ، كما تنص دراسة صدرت في عام 2016 على أن العيش في المناطق الخضراء يطيل عمر الإناث، ويحسن صحتهن النفسية.

وقارنت دراسة أجرتها كلية "T.H. Chan" للصحة العامة في جامعة هارفارد على مدى 8 أعوام بين خطر الموت ووجود الطبيعة والنباتات حول أكثر من 100 ألف امرأة، إذ وجدت أن المشاركات اللواتي وجدن في المناطق الخضراء تمتعن بصحة ذهنية أكبر، فيما انخفضت حالات الوفاة بنسبة 12% لدى هؤلاء النساء، مقارنة بالنساء اللواتي يعشن بعيدًا عن الطبيعة.

وبين الأشخاص الذين يعيشون بعيدًا عن الطبيعة ، كانت الأمراض التنفسية ثاني أكبر مسبب للموت، خصوصًا أن المناطق الخضراء عادة ما تتمتع بهواء أنقى ، مما يعني أن فائدة اللون الأخضر لا تقتصر على خفض خطر التغيّر المناخي ، بل تعود أيضًا بفوائد صحية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

العلم يحسم الجدل حول من المسؤول عن إنجاب التوائم…
دراسة تكشف أن مركباً موجودا ً في نبات إكليل…
أفضل الأغذية لدعم الكبد والمحافظة على طاقتك اليومية
توصيات جديدة لإنعاش القلب والرئتين للأطفال ورضع حديثي الولادة
دراسة حديثة تؤكد فائدة المشي المتواصل لعمر أطول وصحة…

اخر الاخبار

الأمم المتحدة تحذر من خطر المجاعة في 12 منطقة…
تقرير يكشف أن تغيير اسم الوزارة إلى وزارة الحرب…
الرئيس المصري يصدق على قانون الإجراءات الجنائية الجديد
عبد العاطي ينقل رسالة السيسي إلى أردوغان

فن وموسيقى

يسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…
منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…
ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…

أخبار النجوم

الفنانة زينة تعلّق على صعوبات مسلسلها "ورد وشوكولاتة"
كريم عبد العزيز يوجّه رسالة مؤثرة لوالده المخرج محمد…
دفاع عمرو دياب يطعن بالنقض على حكم الشاب المصفوع
قرار قضائي لصالح أحمد عز في نفقة توأم زينة

رياضة

مبابي يتعهد بتكريم ضحايا هجمات باريس خلال مواجهة أوكرانيا
رونالدو يوضح مقصده من كلمة "قريباً" حول نهاية مسيرته
إصابة المغربي أشرف حكيمي تتحول إلى مكسب تجاري ضخم…
ميسي يقود إنتر ميامي لاكتساح ناشفيل والتأهل إلى نصف…

صحة وتغذية

دراسة تكشف فحصًا جديدًا أدق لتشخيص أمراض الكلى
آلية دفاعية جديدة تمنح البكتيريا مقاومة متقدمة لمضادات الحيوية
تناول القهوة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني…
الأمم المتحدة تحذر من موجة جديدة لتفشي الكوليرا في…

الأخبار الأكثر قراءة

خبراء التغذيه ينصحون بدمج القهوه الخضراء والشاي الاخضر في…
منظمة الصحة العالمية تؤكد إصابة 42 ألف شخص في…
اضطرابات النوم تسبب أضرارا خطيرة تتعدى الإرهاق الجسدي
بارقة أمل في علاج العقم بعد نجاح العلماء في…
دراسة حديثة توضح اختلافات بسيطة بين التفاح الأحمر والأخضر…