الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
طرق الوقاية من الإصابة بالإسهال

القاهرة - محمد عمار

أوضحت الدكتورة كريمة الراضي طرق الوقاية من الإسهال في رمضان، مشيرة إلى أن هناك مجموعة من السلوكيات الخاطئة التي يقوم بها الصائمون، مما يصيبهم بالإسهال، منها شرب المياه المثلجة في الإفطار، وتناول المثلجات بصفة مستمرة مثل الأيس كريم، إلى جانب تناول كمية كبيرة من المخللات و التوابل، والتعرض للمروحة في ظل الذروة، عقب العودة من العمل.

وأشارت الدكتورة كريمة إلى أن الإسهال يؤدي إلى العديد من المخاطر منها الإصابة بانخفاض بضغط الدم، نتيجة فقدان الكثير من مياه الجسم والإصابة بالجفاف، وبالتالي للوقاية من الإصابة بالإسهال أو العلاج منه، فهناك طرق عدّة، أولا الابتعاد عن المأكولات والمشروبات المسببة لذلك، ومن أهمها عدم تناول مأكولات كانت خارج الثلاجة وتعرضها لدرجة حراراه الجو، حيث أن  أغلب هذه المأكولات تكون غير صالحة بسبب ارتفاع درجة الحرارة، ولفتت إلى أن العلاج يكون بتناول عصير الليمون إلى جانب تناول مشروب النعناع، مع أخذ مسكنات خفيفة إذا صاحب الإسهال مجموعة من التقلصات.

وأكدت الدكتورة أنه في حالة إصابة المسهل بارتفاع في درجات الحرارة فمن الضروري استشارة طبيب لتجنب تفاقم الحالة، وشدّدت الدكتور كريمة على ضرورة تناول المأكولات بإضافة الليمون عليها والخل، حيث أن هاتان المادتان تعتبر تعقيمًا صحيًا للطعام، وخاصة الخضراوات والمأكولات الساخنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل الأغذية لدعم الكبد والمحافظة على طاقتك اليومية
توصيات جديدة لإنعاش القلب والرئتين للأطفال ورضع حديثي الولادة
دراسة حديثة تؤكد فائدة المشي المتواصل لعمر أطول وصحة…
الجينات والالتهاب يضاعفان تأثير انقطاع الطمث المبكر على دماغ…
ثلاثة أطعمة يومية تحمي الدماغ والقلب وتطيل العمر

اخر الاخبار

ناصر بوريطة يتعهد بدعم 350 فاعلاً غير حكومي ماديا…
مجلس النواب المغربي يُصادق بالإجماع على مشروع قانون يتعلق…
الأحزاب المغربية تشيد بالمقاربة التشاركية للملك محمد السادس لتحيين…
رئيس مجلس النواب المغربي يجري مباحثات ووزير الخارجية السنغالي…

فن وموسيقى

كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…
منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…
ملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن…
أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…

أخبار النجوم

بسمة وهبة تدعم زوجة كريم محمود عبد العزيز وتشير…
مي كساب تكشف تفاصيل بدايتها وإبتعادها عن الفن لأربع…
يسرا تؤكد أنها لم تلجأ لأي عمليات تجميلية وأسرار…
شيري عادل تكشف عن أولوياتها الفنية بعد الابتعاد عن…

رياضة

إصابة المغربي أشرف حكيمي تتحول إلى مكسب تجاري ضخم…
ميسي يقود إنتر ميامي لاكتساح ناشفيل والتأهل إلى نصف…
محمد صلاح على أعتاب معادلة رقم واين روني وتسجيل…
رونالدو يؤكد قوة الدوري السعودي ويصف التسجيل فيه بأنه…

صحة وتغذية

تناول القهوة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني…
الأمم المتحدة تحذر من موجة جديدة لتفشي الكوليرا في…
علماء يكتشفون مفتاح إطالة عمر الإنسان عبر الحمض النووي
إنطلاق المرحلة الأولى لتنزيل المجموعات الصحية الترابية بجهة طنجة…

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة حديثة توضح اختلافات بسيطة بين التفاح الأحمر والأخضر…
شاي الكركديه يقدم عشر فوائد صحية تجعله في صدارة…
دراسة تحذر أن مواقد الحطب كدخان السجائر
انفلونزا ام كورونا كيف تفرق عند الاصابة بالفيروسات المتشابهة
ألياف طبيعية قد تعادل مفعول أوزيمبك في إنقاص الوزن