الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
ممارسة الرياضة

واشنطن - المغرب اليوم

 كشفت دراسة جديدة أن الحفاظ على لياقتك البدنية وممارسة الرياضة في منتصف العمر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى الثلث، بحسب ما ذكرت جريدة "ديلي ميل" البريطانية.ووجد تحليل أجرى على 649605 شخصًا بمتوسط ​​عمر 61 عامًا أن الأكثر لياقة كانوا أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 33 %مقارنة بالأقل لياقة.

قال مؤلف الدراسة الدكتور إدوارد زامريني، من مركز واشنطن فيرجينيا الطبي بالولايات المتحدة، إنه من "الواعد جدًا" أن نرى معدلات الحالات تنخفض مع زيادة مستويات اللياقة البدنية، حيث لا يوجد حاليًا "علاجات مناسبة" لمرض الزهايمر.

وأضاف: "إحدى النتائج المثيرة لهذه الدراسة هي أنه مع تحسن لياقة الناس، انخفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر لذلك يمكن للأشخاص العمل على إجراء تغييرات إضافية وتحسينات في لياقتهم البدنية ونأمل أن يرتبط ذلك بانخفاض مرتبط في خطر الإصابة بمرض الزهايمر بعد سنوات".

وتابع قائلاً: "إن فكرة أنه يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر ببساطة عن طريق زيادة نشاطك هي فكرة واعدة للغاية، خاصة أنه لا توجد علاجات كافية لمنع أو وقف تطور المرض.

ويأمل العلماء في تطوير مقياس بسيط يمكن تخصيصه بشكل فردي حتى يتمكن الأشخاص من رؤية الفوائد التي يمكن أن تحققها حتى التحسينات التدريجية في اللياقة البدنية.

قام الباحثون بفحص "اللياقة القلبية التنفسية" للمشاركين ، وهو مقياس لمدى جودة نقل الجسم للأكسجين إلى العضلات ، ومدى قدرتهم على امتصاص الأكسجين أثناء التمرين.

سيتم تقديم النتائج في الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، وهي أكبر جمعية في العالم لأطباء الأعصاب والمتخصصين في علم الأعصاب ، الاجتماع السنوي الرابع والسبعون.

قد يهمك أيضا

الزهايمر يلتهم الذاكرة من خلال موت الخلايا العصبية وتقلص الدماغ

 

دراسة تؤكد الإفراط فى السكر يُحفز الإصابة بالزهايمر ويؤثر على الوظائف الإدراكية

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

باحثون روس يطورون مركبا نباتيا جديدا لمحاربة الخلايا السرطانية
لقاح أساسي للوقاية من سرطان عنق الرحم حتى سن…
الإقلاع عن التدخين يبطئ التدهور المعرفي ويحافظ على الذاكرة…
منظمه الصحه تحذر من تدهور الاوضاع في غزه وتدعو…
منظمة الصحة العالمية تحذر من انتشار بكتيريا قاتلة تهدد…

اخر الاخبار

الحوثيون يحتجزون ممثل اليونيسف ومسؤول أممي يحذر من تصعيد…
إسرائيل تواصل الغارات وواشنطن تتحرك لإنقاذ اتفاق غزة
تحليق مكثف للطيران الإسرائيلي فوق رفح ودوي انفجارات وسط…
ارتفاع عدد ضحايا غزة بعد الهدنة والمواجهات تتجدد وسط…

فن وموسيقى

منة شلبي تكشف كواليس تكريمها في مهرجان الجونة و…
منة شلبي تحصد جائزة الإنجاز الإبداعي في مهرجان الجونة
مهرجان الجونة يكرّم يسرا بمعرض فني ضخم يوثّق نصف…
الفنانة يسرا تفتح قلبها وتكشف أسرار حياتها وموقفها من…

أخبار النجوم

تسريب أغنية حليم يشعل أزمة بين محمد فؤاد وشركته
حنان مطاوع تكشف تفاصيل مشاركة فيلمها هابي بيرث داي…
شيرين رضا تتناول دور التكنولوجيا في صناعة السينما وتبدي…
نهال عنبر توضح أسباب غيابها عن الساحة الفنية

رياضة

لقجع وسط الجماهير لدعم المغرب أمام الأرجنتين في نهائي…
صلاح بين ميسي ورونالدو في قائمة أعظم لاعبي كرة…
أول تعليق من الكاف بعد فوز بيراميدز بكأس السوبر…
المغاربة يستعدون لرحلة العمر نحو نهائي مونديال الشباب

صحة وتغذية

التعرض لتلوث الهواء أثناء الحمل يُبطئ نمو الدماغ لدى…
معلومات مضللة عن الكورتيزول تنتشر على وسائل التواصل سعيا…
دراسة جديدة تطبيق هاتفي يقلل الإعاقة الناتجة عن الصداع…
دراسة تكشف أن التواصل مع الكلاب قد يبطئ الشيخوخة…

الأخبار الأكثر قراءة

طبيب يثير الجدل باتهامه لقاح كورونا بالتسبب في سرطان…
فيروس إيبولا يعود للواجهة وخبراء يقيمون جاهزية المغرب
المغرب يحتل المرتبة التاسعة إفريقيا في معدلات السمنة
إنفلونزا الطيور تظهر مجددا في بريطانيا بعد تسجيل إصابة…
الصحة العالمية تكشف انتشار اضطرابات القلق والاكتئاب بين أكثر…