الرئيسية » جمال

الرباط ـ وكالات

تقدم إليك “الزيت والحداكة” وصفة لصنع زيت تدليك من الخزامى واللويزة وزيت السمسم (الزنجلان). المكونات 10 غرامات خزامى مجففة 10غرامات لويزة مجففة 250 ملليترا زيت السمسم الطريقة  في قنينة زجاجية معقمة بعيدا عن الضوء والحرارة , تنقع الخزامى واللويزة في زيت السمسم مدة 14 يوما مع التحريك اليومي, ثم يصفى  الزيت بعد ذلك في قنينة معتمة لا تسمح بمرور الضوء (بنية مثلا). استعملات الزيت يستخدم زيت السمسم والخزامى واللويزة في مختلف أنواع التدليك الارتخائي، و في حالة الإرهاق، والإجهاد، والتعب النفسي والعصبي، وكذلك في حالة الام المفاصل و العضلات. يدلك الوجه والرأس و مختلف مناطق الجسم حسب الحالةبحركات خفيفة تشعرك بالارتخاء والارتياح.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي حاولت «حماس» خطفه في…
إسرائيل تنفذ عمليات برية جنوب لبنان "دمرنا بنى تحتية…
مجلس المستشارين المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بالمسطرة…
الملك محمد السادس يعزي ترامب في ضحايا فيضانات تكساس…

فن وموسيقى

أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…
أحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف…
ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…

أخبار النجوم

حسام حبيب يعلن عن إحيائه أولى حفلاته بالمملكة العربية…
تامر حسني يعلّق على تحقّق أحداث فيلمه "ريستارت" في…
رامي صبري يُعرب عن سعادته الكبرى بتقديمه افتتاح مهرجان…
كريم محمود عبد العزيز ودينا الشربيني يُجددان تعاونهما في…

رياضة

مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…
ريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص…
المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…
رونالدو يختفي عن جنازة جوتا وسط تساؤلات وتكهنات

صحة وتغذية

جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…
فيتامين «د 3» مطوَّر يخفف أعراض التوحّد
أمل جديد لعلاج الجروح دون تندّب
بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي…

الأخبار الأكثر قراءة