الرئيسية » تحقيقات

شيكاغو - المغرب اليوم

أعلنت دراسة حديثة أن أعمال الطهي والتنظيف وغسل الأواني والصحون يمكن أن تساعد كلها في الحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث أظهرت دراسة حديثة أن النشاط البدني يقلل بدرجة كبيرة من احتمالات الإصابة بالمرض حتى بين كبار السن ممن تزيد أعمارهم على 80 عامًا. وأكّد فريق العلماء الذين أجروا الدراسة أن الذين يلتزمون بنظام غذائي صحي ويمارسون التمارين البدنية بانتظام في حياتهم يتمتعون بأفضل الفرص لتفادي حدوث مشاكل في الذاكرة وبذلك دفع خطر الإصابة بالخرف عنهم. وأظهر الباحثون في جامعة راش في شيكاغو أن احتمالات الإصابة بمرض الزهايمر تزيد مرتين بين الذين لا يمارسون نشاطًا بدنيًا يُذكر بالمقارنة مع الذين يمارسونه بانتظام. حيث أوضح الدكتور آرون بوكمان أن الدراسة أظهرت أن التمارين البدنية ليست وحدها التي ترتبط بتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر بل تسهم في ذلك نشاطات أخرى مثل الطهي وغسل الصحون والتنظيف أيضًا، مشيرًا إلى وأشار بوكمان إلى أن هذه النتائج تدعم الجهود الرامية إلى تشجيع النشاط البدني بين كبار السن الذين قد لا تتاح لهم إمكانية المشاركة في تمارين نظامية ولكنهم يستطيعون تحقيق فوائد صحية من إتباع نمط حياة يتسم بالنشاط البدني. ويذكر أن الذين شاركوا في الدراسة 716 متطوعًا متوسط أعمارهم 82 عامًا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أميركية تتزوج من روبوت محادثة مصنوعا بالذكاء الاصطناعي
إرتفاع أسعار الحليب المخصص للرضع في المغرب بسبب جشع…
إيران تقر قانوناً لحماية النساء من الإساءة الجسدية والنفسية
5 آلاف امرأة يرفعن قضية جماعية ضد شركة أميركية…
إيران تبدأ بأولى عمليات التوقيف المرتبطة بتسمم طالبات المدارس

اخر الاخبار

زيلينسكي يقترح إجتماعاً مع موسكو ويؤكد استعداده للقاء بوتين…
روسيا تؤكد عدم تحديد موعد الجولة الجديدة من المفاوضات…
الأونروا تؤكد أن غزة تعيش أخطر مراحلها منذ اندلاع…
الإعلام الحكومي بغزة يجب وقف تسييس المساعدات وفتح ممرات…

فن وموسيقى

جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…

أخبار النجوم

حسام حبيب يصل إلى حفله بجدة على كرسي متحرك
منة شلبي تروي موقفًا طريفًا جمعها بأحمد زويل بسبب…
إلزام الفنانة منى زكي بسداد 3.63 مليون جنيه بسبب…
عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة

رياضة

المغربي يوسف العربي ينضم لنانت الفرنسي
أنس جابر تُعلن التوقف المؤقت عن التنس لأنها لم…
الجيش الملكي يعزز هجومه بمحسن بوريكة في صفقة صيفية…
الجماهير تختار كريستيانو رونالدو لاعب الموسم في الدوري السعودي

صحة وتغذية

التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين…
مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…

الأخبار الأكثر قراءة