الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
الريجيم

القاهرة - المغرب اليوم

كشف بحث بريطاني جديد أن النساء يقضين ست سنوات من حياتهن وهن يتبعن حمية غذائية (ريجيم) لإنقاص أوزانهن.

غير أن الوقت الذي تقضيه النساء في اتباع حمية يقل بشكل كبير مع تقدمهن في العمر وشعورهن بالراحة حيال شكل أجسامهن.

وأشار البحث، الذي أجرته شركة /فور ذا دايت/ البريطانية بناء على استطلاع للرأي شمل ألف امرأة، إلى أن العشرينات من العمر هى أكثر مرحلة تتبع فيها النساء حمية، لاسيما في السنوات القليلة التي تسبق سن الثلاثين.

وتبلغ المدة التي تتبع فيها المرأة حمية غذائية في العشرينات من العمر في المتوسط عامين وسبعة أشهر، وتنشط المرأة عادة بشكل كبير في الريجيم في عمر 29 عاما، ربما للرغبة في دخول سن الثلاثين بوزن مثالي.

وأوضحت نتائج البحث، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية، أن مدة اتباع الريجيم عند المرأة في مرحلة الثلاثينات من العمر تنخفض إلى عام وتسعة أشهر، وينخفض أكثر في الأربعينات إلى عام وثلاثة أشهر.

أما الانخفاض الأكبر فسجل في مرحلة الخمسينات، التي يبلغ متوسط مدة اتباع المرأة لحمية فيها عشرة أشهر فقط، بواقع أقل من شهر سنويا.

وقال القائمون على البحث إن هذه الحسابات تعني أنه عند بلوغ المرأة سن السبعين، تكون قد اتبعت حمية غذائية طوال حياتها لمدة ست سنوات وشهرين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

اليونيفيل تطالب إسرائيل بوقف الهجمات على لبنان فوراً
الاتحاد الأوروبي يعلن دعمه لتحقيق الجنائية الدولية في جرائم…
واشنطن تعاقب أفراداً حولوا أموالاً من إيران لحزب الله
إخلاء سبيل هانيبال القذافي بعد عشر سنوات من التوقيف…

فن وموسيقى

أحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج…
أحمد سعد يكشف عن تجربة جديدة في مسيرته الفنية…
آسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي…
آمال ماهر تكشف أسرار غيابها وترد على شائعات زواجها…

أخبار النجوم

أحلام تشعل مواقع التواصل بنصيحة غير متوقعة للزوجات
الحكم على محمد رمضان بالسجن عامين ورد فعله يشعل…
هالة صدقي تعبرعن سعادتها بتكريمها في مهرجان VS للأفلام…
ياسمين صبري تدعو لاستعادة الثقة بعد إفتتاح المتحف المصري…

رياضة

جائزة سلام الفيفا الأولى تشعل المنافسة بين أبرز الأسماء
يامال يرفض المقارنات بميسي ويركز على تحسين أداء الفريق
إصابة أشرف حكيمي تبعده عن الملاعب وتثير القلق حول…
كريستيانو رونالدو يفاجئ جمهوره ويعلن أنه سيعتزل كرة القدم…

صحة وتغذية

الأمم المتحدة تطلق حملة تطعيم واسعة للأطفال في غزة
خبراء التغذية يوصون بمشروبات طبيعية لتحسين الأداء الإدراكي
ستة مشروبات طبيعية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة
يونيسف تؤكد حاجة أكثر من مليون طفل في غزة…

الأخبار الأكثر قراءة