الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
السيدات محرومات من النوم

لندن - أ.ش.أ

كشفت دراسة جديدة أن حوالي نصف السيدات محرومات من النوم، إلا أن غالبيتهن تعانين في صمت.

وبحسب الدراسة –التي نقلتها صحيفة ديلي ميل البريطانية - فإن الكثيرمن السيدات لا تسعى للحصول على استشارة طبية بهذا الشأن لأنهن يعتقدن أن ذلك متعلق بتقدمهن في السن.

وحذر خبراء من أن عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يمكن أن يكون علامة على حالة طبية خطيرة وكامنة على الرغم من أن الحمل او انقطاع الطمث على الأغلب هما الأسباب.

ويعد النوم مشكلة أساسية لدى السيدات اللاتي يقتربن من مرحلة سن اليأس.

ورغم أنه من المعروف أن عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لدى السيدات في مرحلة منتصف العمر ، إلا أن سيدة واحدة من بين أربعة ممن يعانين من قلة النوم تخطر الطبيب بحالتها وفقا للدراسة.

وقال البروفيسور جون سترادلينج الخبير بجامعة اوكسفورد إن "النساء غالبا ما يعتقدن أن الشعور بالإرهاق مجرد جزء من الحياة الحديثة بينما قد يكون ذلك شيئا أكثر خطورة".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

مصر تشدد على رفض المخطط الإسرائيلي لإقامة «مدينة الخيام»…
تصعيد عسكري إسرائيلي يستهدف دمشق ودرعا وسط تحذيرات أميركية…
إثيوبيا تعلن اعتقال 82 شخصًا يشتبه بانتمائهم لتنظيم داعش…
مجلس التعاون الخليجي يدين الغارات الإسرائيلية على سوريا ويصفها…

فن وموسيقى

باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…
سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…

أخبار النجوم

عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…
لطيفة تعبر عن سعادتها بنجاح ألبوم قلبي إرتاح وتكشف…
نانسي عجرم تكشف عن أول لمحة من ألبومها الجديد…
محمد رياض يعلن ختام مسيرته في رئاسة المهرجان القومي…

رياضة

باريس سان جيرمان يضم المغربي محمد أمين الإدريسي في…
فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…
موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…

صحة وتغذية

تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…

الأخبار الأكثر قراءة