الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
الرياضة أثناء الحمل

لندن - المغرب اليوم

 أظهرت دراسة أميركية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل، يقلل من احتمال إصابة الأطفال بارتفاع ضغط الدم الشرياني في المستقبل.

ويؤكد الأطباء و الباحثون على حد سواء، على أن الأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من انخفاض الوزن، هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم في المراحلة اللاحقة من حياتهم، إلا أن الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ميتشيغان تؤكد على أهمية ممارسة الرياضة أثناء الحمل للوقاية من هذه المشكلة.

وتشيرالدراسة التي قادها الدكتور جايمس بيفرانيك إلى انخفاض احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم في المستقبل، حتى لو كانت أوزان الأطفال حديثي الولادة خفيفة، في حال واظبت الأم على ممارسة الرياضة طيلة أشهر الحمل.

وربط الباحثون النتائج التي توصلوا إليها بما يعرف باسم فرضية أصول الجنين، والتي تقول بأن أي جهد تقوم به المرأة أثناء حملها، يمكن أن يؤثر بشكل دائم على صحة الطفل، وأظهرت الأبحاث بأن ممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل، لا يؤثر فقط بشكل مباشر على الطفل وإنما على حياته المستقبلية أيضاً.

وثبت صحة هذه النظرية، عندما اكتشف الباحثون في دراسة أجريت على أطفال بعمر يتراوح بين 8 و 10 سنوات، ونشرت في مجلة الطب الرياضي و اللياقة البدنية، أن النساء اللواتي مارسن التمارين الرياضية أثناء الحمل، أنجبن أطفالاً يتمتعون بصحة جيدة و ضغط دم طبيعي.

وخلصت الدراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل أمر ضروري وحاسم لصحة الأم والجنين على حد سواء.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

بوريطة يُحذر من نشر خريطة المملكة المغربية مبتورة ويصفه…
الملك محمد السادس ينعى بوهاري ويشيد بمسيرته ومساهماته في…
وزير الخارجية المغربي يُطالب بتحويل الشراكة مع أوروبا إلى…
فوزي لقجع يؤكد إستعداد الحكومة المغربيةلإعادة النظر في معايير…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…
لطيفة رأفت تعود بقوة في صيف 2025 بجولة فنية…
أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…

أخبار النجوم

المنتج هشام جمال يكشف تفاصيل تعاونه الأول مع حسين…
شيرين عبد الوهاب تتجه للإستقرار في لبنان خلال الصيف…
نقاد السينما يحيون الذكرى 40 لـ سميحة أيوب ويمنحونها…
باسم ياخور يعتذر للسوريين "لم أكن جزءاً من النظام"

رياضة

موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…
مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…
ريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص…
المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…

صحة وتغذية

تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة
جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…
فيتامين «د 3» مطوَّر يخفف أعراض التوحّد

الأخبار الأكثر قراءة